Besorolhatatlan ma; hui, fiatal lány m; megállt nekem az utcán
Nos igen, kicsit veszem magamnak, mert szeretek nagyon rendben lenni! Tehát "megfosztom magamtól a tápláló élvezetektől" (komolyan, nincs szükség sütire vagy krumplira a túléléshez.) Ahhoz, hogy testem legyen, ami tetszik. !
Utána mindenki azt csinál, amit akar, nyilván: p
Csak annyit, hogy amikor egy lány a görbéiről beszél a VDM-en, mindig sok embert talál, aki azt mondja, hogy "ez jobb, mint a fizikai".
Itt van !
Szerintem a "bot" kifejezés nem tetszik.
Nem jó olyan becsmérlő vagy sértő kifejezéseket használni, mint: bot, zacskó csont, tábla.
Különösen akkor, ha egy betegségre utalunk, legyen szó anorexiáról vagy bulimiaról.
Akkor szuper jól meg lehet csinálni nagy mell nélkül !
De miután a finom lányok nem feltétlenül "megfosztják magukat" a "tápláló örömöktől". Személy szerint kellemesnek érzem a kiegyensúlyozott étkezést, a gyümölcsöket részesítem előnyben az édességekkel/süteményekkel szemben, amelyekkel visszaéltem, ezerszer kevesebb cukrot fogyasztunk (amikor ezt megtesszük, természetesen kevésbé érezzük, hogy édeset kellene enni), kevesebb sót és megtaláljuk az igazit az ételek íze.
Személy szerint alig eszem soha gyorséttermet (csak macdóról beszélek, és nem például kebabról, még akkor is, ha ez ritka). Mivel egyáltalán nem emésztem meg, nekem túl zsíros, szisztematikusan beteggé tesz. Nutellát sem eszem, saját csokoládé pasztát készítek, amelynek az íze kicsit ugyanolyan.
A minden áron történő fogyás nem feltétlenül jelenti az étvágytalanságot vagy a betegséget, csupán az egészséges testsúly visszaszerzését, a testben való jó érzést, a fizikai állapotot jobban érzi, jobban lélegzik stb. Végül ezeket a változásokat észlelem bennem. Jobban érzem magam, életben vagyok, "ébren vagyok".
Amikor megváltoztatjuk az étrendünket, szeretjük a kevésbé ultraédes/sós dolgokat, többet próbálunk érezni az igazi ízlés iránt. Én így érzek. ^^
inkább "jobban" eszik. És amikor jobban eszik, jégkrémmel és krumplival kényeztetheti magát. Nem tilos, amíg nem ilyen. Például, amikor nagyon megterheltem az egyetemet, azt tapasztaltam, hogy folyamatosan nassolok.
Itt.: D Számomra inkább öröm fogyni (vannak plusz kilóim) és újratanulni a jobb étkezést, nem érzem semmitől megfosztva. ^^ Remélem, hogy jól megmagyaráztam. ^^