Betekintés a versenyre való felkészülésembe - Corina Zahától

Betekintés a verseny felkészülésembe a bikini osztályban

Régóta az az álmom, hogy részt vegyek egy testépítő bajnokságon a fitnesz bikini osztályban. Szeretem a súlyzós edzéseket, és ez évek óta nagyon fontos része az életemnek. Az évek során egyre több ismeretet szereztem a fitneszről és a táplálkozásról, számtalan beszámolót olvastam, YouTube-videókat néztem ... Mivel szeretem a kihívásokat az életben, és új célokat szeretnék kitűzni magam elé, szerettem volna bebizonyítani magamnak, hogy képes vagyok tartani a versenyre való felkészülést tud, megkapja a szükséges harapást, és mentálisan elég erős vagyok ahhoz.

2013 tavaszán vettem részt először testépítő bajnokságon, amelyen egy jó barátom vett részt. Lenyűgözött az egész légkör. A jól edzett testek, a sportolók bőrén a festék illata, a nézők éljenzése. Azóta tudtam: én is szeretnék ezt az élményt szerezni!
Az említett barátom révén eljutottam edzőmhöz, Roland Cziurlokhoz, aki párjával, Dagmarral együtt szavakkal és tettekkel támogat a versenyre való felkészülésben. Olyan hihetetlenül hálás vagyok mindkettőjüknek, hogy vigyáznak rám, és egyrészt a legjobb teljesítményemre törnek, másrészt mindig nyitott fülük van a problémákra vagy az aggodalmakra. Jobb felkészítőkre nem tudok gondolni, mert szívvel és elmével készítik fel sportolóikat!

Csak azt tudom tanácsolni mindenkinek, aki szeretne versenyezni egy ilyen versenyen:

---