Bevezető; Gyakorold Dr.
Kedves betegek,
Az átlagos várható élettartam a nyugati iparosodott országokban tovább növekszik, ugyanakkor a súlyos krónikus betegségben szenvedők egyre fiatalabbak. A gazdasági kihívás mellett az orvostudomány és az egészségtudományok továbbra is küzdenek a paradox fejlemény leküzdésére irányuló stratégiákért.
A civilizációs betegségek növekvő jelentőségének hagyománya van. A múlt század nyolcvanas éveiben szó volt egy közelgő egészségügyi válságról - a gyors orvosi fejlődés ellenére. A sorsvonások, például a szívinfarktus, agyvérzés, depresszió és rák gyakran jóval az élet közepe előtt megelőznek minket. Drámai módon növekszik a „felnőttkori cukorbetegségben” szenvedő serdülők és fiatal felnőttek száma. Németországban a gyermekek és serdülők negyede, a 35 év felettiek kétharmada túlsúlyos. Az egészségügyi rendszer intézményei aggodalommal, de látszólag veszteségesen figyelik ezt a fejlődést.
Személyes felelősség és kezdeményezés szükséges az egészségorientált életmóddal kapcsolatban. Jelentős az a piac, amely mára az egészségügy témája köré települt. De miért nem járulnak hozzá a figyelemfelkeltő kampányok, a prevenciós programok és az egészségügyi piac hatalmas kínálata a közegészség javításához, hanem csak korai életkorban érik el öregedő, de gyengélkedő társadalmunk kis részét?
Mindannyian hiányolnak egy olyan étrendet, amely tartós testsúly-stabilizációhoz vezet. Miért nem motivál minket a spinning, a nordic walking, a Zumba and Co., hogy fizikálisan aktívak legyünk? Miért nem fogyunk kocogás közben, és miért túl magas a koleszterinszintünk? Miért dohányzunk, miért falatozunk a tévé előtt és miért gyermekeink gyakran túl kövérek?
Nyilvánvaló, hogy az oktatás és a kellemes egészségügyi ajánlatok nem jutnak el hozzánk, vagy nem azt teszik, amit javasolnak nekünk. Hiszünk a gyengébb én létezésében vagy a zavart munka és magánélet egyensúlyában. Esküszünk a birodalmi reggelire, és bízunk a pulzusmérőnkben. Meg vagyunk győződve a vörösbor és a mediterrán étrend egészségügyi értékéről, és úgy gondoljuk, hogy a fitnesz klubba való regisztrációval és az alacsony szénhidráttartalmú étrend megkezdésével végre megtaláltuk az egészségorientált életmódot.
Kedves betegek - vegyen észre valamit?