BGM a Bio-Seehotelben - Táplálkozás
Az egészséges táplálkozás az egészség alapvető eleme, ezért az OHM egyik fontos pillére.
Élvezze a vegetáriánus ételeket
A vegetáriánus konyha egészséges, változatos és finom kiegészítője vagy alternatívája a megszokott menünek. Megtudja, mi alkotja a vegetáriánus konyhát. Aztán együtt főzünk! Szakácsainkkal elkészít egy vegetáriánus 3 fogásos menüt az „üvegkonyhában”. A közös étkezés közben a résztvevők kipróbálhatják, mennyire ízletesek az egészséges és finom vegetáriánus ételek.
Cél:
- Megtanulják, hogyan kell húsmentes ételeket készíteni
- gyakorlati példák a tűzhelynél
Időtartam: 4 óra
Költségek: 79 € p. P. italcsomaggal együtt 10 résztvevőtől, max. 30 résztvevőtől
Bio konyha - mi más?
A „bio” élelmiszerek gyártásuk, eredetük és összetevőik tekintetében különböznek a hagyományos termékektől. Elmondjuk a résztvevőknek, hogy ez milyen fontos lehet az egészségük szempontjából. Bio szállodaként elkötelezettek vagyunk e téma mellett. Bio alapanyagokból készült ételeket főzünk és élvezünk együtt. Jó étvágyat!
Cél:
- A résztvevők tudatosítása étrendjükről
Időtartam: 4 óra
Költségek: 79 € p. P. italcsomaggal együtt 10 résztvevőtől, max. 30 résztvevőtől
Egészségesen fogyasszon
Az egészséges táplálkozás a fejben kezdődik. Az egészséges táplálkozás mindenki számára mást jelenthet. És: az egészséges táplálkozás könnyű - és annyit ér el. Tudjon meg többet róla egy órás előadáson.
Cél:
Időtartam: 1 óra
Költségek: 5 € p. P., 10 résztvevőből
Az egészséges táplálkozás a mindennapi életben és a munkahelyen
Gyakorlati útmutatónk mindenkinek, aki szeretné tudni, hogyan alkalmazhatja az elméletet a mindennapi életben. Tanfolyamunk során a résztvevők megtanulják, hogyan készítsenek egészséges snackeket szünetekben, könnyű ételeket az étkezések között vagy egyszerű turmixokat.