Bij és Ashtang mantrák; Ekongkar jóga

Bij és Ashtang mantrák

jóga
Kétféle mantra Különösen gyakran használják a Kundalini jógában: a Bij mantrát és az Ashtang mantrát.

Mantra zsidó

A Mantra zsidó a gyakorló szívébe vetett magnak kell tekinteni. A bija a szanszkrit nyelven olyan magvak, csírák, amelyek képesek felébreszteni a legerősebb energiaforrást, amelyet a jógi megtalálhat.

Sat Nam a Bund leggyakrabban használt mantra a Kundalini jógában. A Sat az igazságot, a lét valósága, a Nam pedig az identitást jelenti. Ennek a mantrának a kántálása felismeri valódi identitását (Sat Nam), ezt a végtelen és időtlen identitást. Azt mondják, hogy ez a mantra "felébreszti a lelket. "

Egyéb Bij mantra:

  • Har (Isten egyik aspektusa, a Végtelen Teremtő) elhangzik a jólét előmozdítása és a belső erő fejlesztése érdekében.
  • civil szervezet (a kreatív tudat) és Tehát lógj (Itt vagyok) közösen szavaltam: Ong So Hang (Kreatív tudat, én vagyok te), különösen a szív csakra megnyitására és ennek a meggyőződésnek a fejlesztésére szolgál, hogy a világegyetem kreatív tudatának részei vagyunk.