Bizonyos ételek közül a Hans im Glück and Co
Frissítve: 19.10.30 - 19.13
Az ebédmenü a Hans im Glücknél mindent tartalmaz.
A gyorsétterem-láncok gyors segítséget ígérnek, ha éhes leszel. De hány kalóriát eszünk meg valójában, és az alternatívák valóban jobbak-e?
Az egyik gyorsétterem egyik gyors ebédje sok német számára megkönnyíti a mozgalmas mindennapi életet. De csak találgatni lehet, hogy valójában milyen kalóriatartó csapdák a hamburgerek, a pizza és az Co. De ha úgy gondolja, hogy egészséges alternatívát talált egy salátával, tévedhet. Ez a Prolon próbaböjt szolgáltatójának eredménye.
14 éttermi láncot vizsgáltak meg a meleg ételek és saláták kalóriáinak tekintetében. A jobb összehasonlíthatóság érdekében öt és tíz euró közötti menüket választottak.
Hans im Glück és társai: Ezekben a gyorsétteremláncokban a déli harapnivaló különösen magas kalóriatartalommal rendelkezik
Ha odafigyel a napi kalóriabevitelre, akkor érdemes Peter Pane jobb, ha meghajolsz. A hamburgerből és chipsből álló ebédmenü a napi szükséglet felét 1213 kilokalóriával fedezi. Hasonlóan magas a kalóriatartalma Pizza Hut 1210 kalóriával egy kis Margherita pizzához. A 600 kilokalória alatti ételeket tartalmazza IKEA és a KFC megtalálni. Végül is a legalacsonyabb kalóriatartalmú ebédet kapja a Metró szendvicslánc: Egy hat hüvelykes cheddarral rendelkező rész 566 kilokalória.
A magas kalóriatartalmú alapanyagok salátákban is lapulnak a Hans im Glück and Co.
Aki az egészséges táplálkozásra figyel a stresszes mindennapi munkában is, ill inkább rendeljen salátát, nem mindig takarít meg kalóriát. 923 kilokalóriával a gyorsétteremben Északi-tenger a leginkább kalóriatartalmú saláta, amelyet tortilla tálban szolgálnak fel: itt a saláta még több kalóriát tartalmaz, mint a meleg alternatíva. Ki itt Hans a boldogságban salátára támaszkodik, 705 kilokalóriával kell számolnia, ami a vizsgálat második legnagyobb értéke. Különösen egészséges Hívjon egy pizzát (200 kilokalória) is. Csak kevesebb kalória van Burger King: A saláta 122 kilokalóriát tartalmaz joghurtos öntettel.
A választás vegetáriánusok és vegánok számára
Úgy tűnik, hogy a rendszer-vendéglők kielégítik a vegetáriánusok igényeit és kínálnak valamit mindig húsmentes alternatíva nál nél. A vegetáriánusok csak a KFC-nél találják meg csak azt, amit a köretekkel keresnek. A vegánok számára a választék egy kicsit szűkebb, és a Burger King mellett a Nordsee, a Pizza Hut, a Subway és a Maredo csak salátát jelent extrák nélkül.
"Amint kutatásaink azt mutatják, hogy egy gyors ebédszünet gyorsan kalóriabomba lehet. És nemcsak a szokásos gyanúsítottak számára, akik hamburgert és pizzát kínálnak. Aki kipróbálja az állítólag egészségesebb salátát, annak előzetesen meg kell szereznie. Az öntet és az öntet tápértéke megnézi. Természetesen a tudatos táplálkozás nem csak a kalóriák számát jelenti, de a kalóriaszámolás is az első lépés lehet az egészséges táplálkozás felé "- kommentálja a tanulmányt Dr. Bastian Mayerhofer, a ProLon marketing és értékesítési vezetője.
A világ legnagyobb gyorsétteremláncai: az első számú meglepetés
Melyek a legnagyobb gyorsétteremláncok a világon? Világszerte a fiókok számával mérve ezek a vállalatok az élen járók:
10. hely: Wendy's - Burger (kb. 6500 ág)
9. hely: Baskin Robbins - fagylalt (7800 ág körül)
8. hely: Dunkin 'Donuts (12 200 fiók körül)
7. hely: Pizza Hut (kb. 13 000 fiók)
6. hely: Domino's Pizza (kb. 13 800 fiók)
5. hely: Burger King (kb. 15 700 fiók)