Blackberry Hunter-Gatherer Pie - Paleo élmény - Fogadd el a paleolit étrendet
2015. augusztus 13, Sylvain
Köszönjük a Paleo Experience to iránti hűségét
Mivel szedret szedtem egy ösvény mellett, azt hittem, ez a lehetőség valami különlegesre.
Földi szeder, mint minden piros gyümölcs, alacsony cukortartalmú és gazdag antioxidánsokban. Ezért az egyik leginkább paleo gyümölcs, főleg, ha közvetlenül a tarjaiból szedjük 🙂
A természet törvénye, hogy a modernitás elfeledteti velünk: a kalóriákat és különösen a cukrokat ki kell keresni.
Így, vegyen be egy kosarat a sétái során és figyeljen a futás közben: a természet nagylelkű, tudnod kell, hogyan használd ki.
Készítmény: 10 perc
Főzés (sütő): 25 perc
6-8 fő részére
Hozzávalók
A tészta:
- 150 g mandulapor
- 50 g kókuszliszt
- 1 csipet só
- 3 tojás
- 2 evőkanál olívaolaj