Blake Lively karcsú a születés után. A baba testének titka - hatszor
Alig két hónappal ezelőtt Blake Lively megszülte lányát, és csak nem sokkal később karcsú és karcsú volt a "New York-i divathéten". A gyönyörű szőke szülés után lenyűgöző 14 kilót fogyott. Titka: kiegyensúlyozott étrend és szoros testedzési program.
Blake Lively (27) hihetetlen baba testével pózolt a "New York Fashion Week" vörös szőnyegén, alig két hónappal kislánya születése után. Mint az amerikai "OK!" kiderült, Ryan Reynolds (38) felesége állítólag lenyűgöző 14 kilót fogyott. Sok fegyelem, sport és egészséges étrend mellett a felesleges babakilókat egyszerűen leolvasztották.
Blake Lively egészségfanatikus
Blake Lively egyik barátja tudja, hogy a "Gossip Girl" gyönyörű lánya mindig odafigyelt az étrendjére, és hogy a terhesség alatt már nagy jelentőséget tulajdonított a kiegyensúlyozott étrendnek.
De kis hercegnőjének születése után, akinek a neve még mindig nem derült ki, az önjelölt egészségügyi fanatikus még szorosabban figyel az ételére. Elsősorban friss gyümölcsökkel és zöldségekkel táplálja - szintén gyümölcslé formájában -, és néhány fehérjét is fogyaszt. Emiatt csak pulyka és vad kerül a tányérjukra.
A Carodio Circuit Training megolvasztja a fontokat
Blake Lively gyakorlatilag születéséig járt jógaórákra, és még a boldogság megszületése után is mindig mozgásban van a Serena Van Der Woodsen színésznő. A kisdeddel való séták kezdetben napirendnek tűntek.
Most a szokásos edzést kezdte Bobby Storm személyi edzőjével. "Néhány héttel ezelőtt ismét megkezdte szeretett kardióköri edzését" - ismeri a fecsegést. Ez nemcsak a zsírégetést segíti elő, hanem serkenti az emésztést és meghatározza a karokat, a lábakat és a gyomrot. A gyakorlatok magukban foglalják az edzéslabdán való felüléseket, a guggolásokat, a guggolásból való kiugrásokat, a tüdőt és a bicepsz gyakorlatokat.
"Gossip Girl" találkozó Blake Lively nélkül
Hogy Blake Lively szoros sportprogramja miatt elmaradhatott-e a "Gossip Girl" találkozótól az "Oscar 2015" rendezvényen?
Legalább Blake-nek nyoma sem volt. De Chace Crawfordnak (29), Jessica Szohrnak (29), Michelle Trachtenbergnek (29) és Kelly Rutherfordnak (46) volt repedése az egyik utóhow partin. A pillanatfelvételt megosztották a rajongókkal az Instagramon.
Ha te is szeretnél egy olyan álomtestet, mint Blake, de nincs személyi edződ, kipróbálhatod az "oldalsó diétát", kipróbálhatsz okos fogyókúrás alkalmazásokat, vagy csalhatsz egy hastól elcsúsztatott csúszással.!