Blake Lively r; terhesség utáni gime szakértői vélemény
Add hozzá az Abaca kedvencekhez
29 éves korában Blake Lively két kislány, 2014 decemberében született James és 2016. szeptember végén született Ines boldog anyja. Két szoros terhessége ellenére a fiatal színésznőt a túlélési ösztön című filmben láthattuk feltüntetni., amelyben egy szörfösöt játszik, akit egy nagy fehér cápa támadott meg. Blake Lively egy bikiniben tökéletes testet mutat, amelyet azonban megpróbált feltételezni: "amikor a születés után nyolc hónappal teljes egészében fürdőruhában filmet készít, komolyan hiányzik a biztosítás" - magyarázza a Herald Sun . Hogyan sikerült megtalálni ezt az alakot ?
felülvizsgált étrend + sok sport = 28 kiló leadott
Sok angolszász média kérdésére ebben a témában Blake Lively bizakodott volna, hogy két elemet távolított el az étrendjéből: szója és glutén. „Szerintünk könnyű, de valójában szója van mindenütt, minden étkezésben, még akkor is, ha organikus. Tehát valójában, amikor ezt a diétát folytatja, minden feldolgozott ételt kiküszöböl ”- mondta egy 2016 augusztusi interjúban az ausztrál KIIS 1065 rádióval. Ez a terhesség utáni étrend nyilvánvalóan sok sporttal párosult, és Blake Lively állítólag a friss gyümölcsöket és zöldségeket, valamint a sovány húsokat részesítette előnyben, például pulykát és vadakat. 2018. február 13-án közzétett egy pillanatfelvételt róla és edzőjéről, Don Saladinóról, akinek megköszönte az elmúlt 14 hónapban végzett intenzív sportedzéseket, amelyek lehetővé tették számára, hogy összesen 28 kilót fogyjon és visszanyerje testét.