BN keksz (81Kcal) FÉNYEM

Agave szirup

Amikor kicsi voltam, BN-k voltak, hogy megkóstolják. Egy jó tál forró csokoládéval mindig ugyanolyan módon ettem őket. Kezdeném azzal, hogy eltávolítom a felső sütit, mohón nyalogatom a csokoládét, és végül a csokoládéba mártom a sütiket. A feleségem úgy fogyasztotta őket, mint a vajat: a BN minden sarkát megroppantotta, mielőtt egészben lenyelte volna.

Ma ezekkel a BN-ekkel megtalálom ezeknek a különleges ételeknek a hangulatát ... de komplexus nélkül! És te, megetted őket, hogyan?

Laïtoumi módszer = 3 CookHelp/BN: Dél vagy este (az előzetes fázistól kezdve)

Javaslat WW = 3 pont/BN

Dukani rezsim: PP, PL, Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 300 kcal 10,18 g 14,71 g 52,78 g