Bodo 18 kilót fogyott Jennifer Lopez diétájával

A Bodo által januárban kezdett étrend már meghozta eredményét. A Proconsul szólistájának nem kevesebb, mint 18 kilogrammot sikerült lefogynia.

Bodo azt mondja, hogy teljesen kizárta étrendjéből a cukrot, zsírt és kenyeret. "Januárban kezdtem a diétát, és eddig 18 kilogrammot fogytam. A Dukan egy négy szakaszból álló étrend, amely fegyelmez és gyakorlatilag életmód.

Rengeteg sovány tejet, gyümölcsöt, zöldséget, főtt és grillezett húst és még édességet is eszek, de házilag is, sovány termékekkel. Teljesen kizártuk a kenyeret, a zsírokat és a cukrot "- jelentette ki a 43 éves énekes a cancan.ro oldalán.

A Dukan olyan étrend, amelyet sikeresen teszteltek a nemzetközi hírességek, köztük Jennifer Lopez énekesnő és Gisele Bundchen modell.

---