Böjt a Szilícium-völgyben A termelékenység növekedése a „biohacking; Üzleti bennfentes
Böjt a termelékenységért: A Szilícium-völgy „biohackeléssel” jár ezekkel az extrém diétákkal
- A Szilícium-völgy prominens képviselői egyetértenek olyan korlátozó táplálkozási trendekkel, mint az időszakos böjt vagy a paleo diéta - írja a "Frankfurter Allgemeine Zeitung".
- Ezeknek az extrém étrendeknek nem feltétlenül az egészséges étrend a célja. Gyakran a termelékenység növelésén van a hangsúly.
- Az úgynevezett "biohackelés" néhány követője még csak tápanyagban gazdag port sem eszik.
- A Business Insiderről további cikkeket talál itt.
Legyen szó időszakos böjtölésről, kőkorszaki étrendről vagy Soylent porról: Sokan csatlakoznak az olyan étrend-trendekhez, amelyek egyre kevésbé korlátozzák az étel bevitelét. A mögöttes motiváció általában a fogyás vagy az egészségesebb életmód iránti vágy.
Az ilyen táplálkozási trendek ugyanolyan népszerűek a Szilícium-völgyben. A technológiai színtér prominens képviselőinek, köztük a Twitter-főnöknek, Jack Dorsey-nek és a múltban Steve Jobs-nak valamivel más a célja. Termelékenyebb akar lenni. Az extrém diéták célja a fizikai teljesítőképesség határainak kibővítése. A böjtöt tehát már nem diétának, hanem "biohackelésnek" tekintik.
Twitter-főnök, Dorsey: Nagyobb termelékenység az időzítés megváltoztatásával
Amint a "Frankfurter Allgemeine Zeitung" beszámol, Dorsey különösen elkötelezett az önoptimalizáló táplálkozás terén. Míg jelenleg csak egy ételt eszik naponta, és egyébként csak vizet iszik, addig a vállalkozó vegán volt, és egy ideig csak olyan ételeket fogyasztott, amelyek már a kőkorszakban is léteztek. Ez utóbbi étrendet paleo diétának nevezik, és célja a délutáni fáradtság és fejfájás megelőzése.
Dorsey jelenlegi étrendjét szakaszos böjtnek nevezzük. Ez koncentráltabbnak, éberebbnek és kipihentebbnek érzi magát - írja a “FAZ”. Azt is érezné, hogy az idő lassabban telik, és ennek megfelelően produktívabb lesz.
Steve Jobs, az Apple egykori főnöke életében radikális diétákra is feliratkozott. Csak egy ideig ivott sárgarépalevet, vagy hetekig nem evett mást, csak almát. A sikeres vállalkozó életrajzában azt mondják, hogy a böjt eufóriát váltott ki belőle.
A tápláló portól az intelligens gyógyszerekig
Ugyanilyen szélsőséges az a gondolat, hogy egyáltalán ne egyek semmit. Annak érdekében, hogy ne haljon éhen, az ötlet követői úgynevezett Soylent port vesznek. A tápanyag-tartalmú pornak több mellékhatása van, amely vízzel keveredve barna nyálkát képez. A diéta előnye: időt takarít meg. Ahelyett, hogy a kollégákkal vacsorázni mennének, a lelkes dolgozók egyszerűen az ízetlen keveréket használják. Ezt a laptop előtt is el lehet fogyasztani.
Az úgynevezett biohackelés nem csak a táplálkozásra korlátozódik. A termelékenység növekedéséhez hozzájáruló egyéb segédeszközöket a technológiai színtér számos képviselője is folytatja. Az órákig tartó meditáció mellett a jégfürdők és a hosszú séták, az úgynevezett nootropikus anyagok is népszerűek a Szilícium-völgyben - állítja a The New Economy magazin. Ezek olyan étrend-kiegészítők, amelyek állítólag növelik a kognitív képességeket. Köznyelven ezeket intelligens drogoknak is nevezik.