Böjt Buchinger szerint - egészségügyi út
Mi a Buchinger böjt?
Buchinger szerint a terápiás böjt a német orvos Dr. Buchinger Ottó (1878-1966), 1920 óta használják. A kúra során a betegeknek napi 250 kcal-t tartalmazó ivó étrendet írnak elő. Zöldséglevesek, teák és gyümölcslevek, az esszenciális vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok megfelelő formában vannak biztosítva. Szükség esetén az étrend kiegészíthető tejtermékekkel.
Mit csinál a Buchinger böjt?
A Buchinger-módszer egy holisztikus böjt, amely tisztítja a testet és stimulálja az öngyógyító erőket. Ezenkívül a Buchinger-gyorsnak elő kell segítenie az egészséges életmódra való áttérést. A javallatok között szerepelnek anyagcsere-betegségek, magas vérnyomás, elhízás, valamint bőrbetegségek és migrén.
Buchinger böjtöl az egészségügyi úton
A Buchinger éhgyomri kúra általában két-négy hétig tart. A kúrát testmozgás és wellness program egészíti ki, amelynek során ügyelni kell arra, hogy a test ne legyen túlterhelt, mivel a szervezet a koplalás során a minimumra csökkentette aktivitását. A klasszikus edzésprogramok a nordic walking, a séták és a relaxációs módszerek, például a jóga vagy a pilates.
Egészségügyi utazás ajánlja
Egészségügyi szállodáink egy része a Buchinger méregtelenítő formát kínálja annak érdekében, hogy hitelesen élvezhesse a gyógyító és tisztító hatásokat, Dr. Buchinger Ottót továbbadni. A vendégek megtapasztalják a jótékony méregtelenítést, és élvezhetik a testmozgás és relaxációs lehetőségek széles skáláját. A böjti élmény elsősorban nem a vendég súlyának csökkentését célozza, hanem inkább kíséri őket az egészségesebb és tudatosabb élet felé vezető úton.
Próbáljon böjtölni Buchinger szerint nyaraláskor.