Böjt Buchinger szerint - ReVital; Kényelmes szálloda Syke-ben
Böjt EGÉSZSÉGES embereknek Buchinger & Lützner szerint
Miután a férjemmel és az elmúlt években sok pozitív egészségügyi tapasztalatunk volt a böjtölésről, Buchinger & Lützner szerint, 2017-ben úgy döntöttem, hogy böjt társaként elvégzek egy újabb edzést. Most szeretnénk megosztani ismereteinket és átadni tapasztalatainkat a böjt iránt érdeklődőknek. Várunk egy gyógyító és pihentető böjt időszakot Önnel.
A böjt heted megkönnyebbüléssel kezdődik, amelyen csak könnyű ételeket fogyasztanak. A böjt fizikai és szellemi ráhangolódását szolgálja. A vastagbelet ezután Glauber-sóval megtisztítjuk. A böjt hetében további bélmozgások zajlanak rendszeresen. A legalább öt napos böjt alatt az emberek csak isznak. Változatosan főzünk, és elkényeztetjük friss zöldséglevessel, finom gyógyteákkal, hígított gyümölcs- és zöldséglevekkel, valamint szénsavas vízzel. Szükség esetén van néhány mézes és citromos ék is.
A böjti hét programjában napi száraz fogmosás, májburkolatok a déli pihenés és a napi aktív, valamint relaxációs vagy wellness programok lehetségesek.
A böjti napokat a felhalmozási napok követik, amelyek során az ételbevitel fokozatosan növekszik. Újra serkentik az anyagcsere és az emésztési funkciókat, újra gyakorolni kell a lassú és tudatos étkezést. Ideális az étrend későbbi megváltoztatásához!
Bízunk benne, hogy támogatjuk és elkísérjük Önt ebben a folyamatban.
Böjt társad, Ute Meyer
és böjt társad, Klaus Pötter
Ajánlataink:Böjt EGÉSZSÉGES embereknek Buchinger & Lützner szerint
Böjt hét pihenéssel
Szeretne tovább maradni?
Hosszabbítsa meg tartózkodását 5 vagy 7 nappal, és a második héten 5 napra 30,00 eurót és 7 napra 50,00 eurót spórolhat meg. Kérésre, beleértve a megkönnyebbülés és a felhalmozási napokat.
Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot!
Nem kombinálható a nyári és a téli megtakarítási tarifával!
Nyári böjt kedvezményes árfolyamon
01.07. - 31.08.
10,00 € -ot takarít meg éjszakánként
5 éjszaka - megtakarítás 50,00 €
7 éjszaka - megtakarítás 70,00 €
Téli böjt kedvezményes áron
01.12. - 02/28.
10,00 € -ot takarít meg éjszakánként
5 éjszaka - megtakarítás 50,00 €
7 éjszaka - megtakarítás 70,00 €
Böjt hét pihenéssel
Az Ön befogadó szolgáltatásai:
- Üdvözlő beszélgetés és túra az érkezés napján
ott éjszakázás
- 5 vagy 7 éjszaka egy kényelmes szobában
- Hangulatos fürdőköpeny kölcsönben
- Egy fürdőlepedő és két szauna törölköző kölcsönben
- A WLAN ingyenesen használható
Vendéglátás
- Reggel: tea együtt
- Ebéd: Frissen facsart gyümölcs- és zöldséglé
- Este: melegítő zöldségleves
- Asztalvíz és gyógytea egész nap
Wellness
- Szauna használat (bio vagy finn szauna)
- Kölcsönzött lúgos lábfürdőkád
- Napi májpakolás
- A relaxációs nyugágyak napi ingyenes használata a napsütötte tengerparton és a wellness udvar kertjében
Info/fitnesz/tanfolyamok/kikapcsolódás
- a heti menetrend szerint
szabadidő
- Skandináv sétabotok kölcsönben
- Kölcsönözzön kerékpárt az üdüléshez
(ha van)
Nem böjt társaknak ajánljuk a ReVital hetünket!
Szeretnénk ajánlani wellness kezelési csomagjainkat az Ön jólétéhez!
Fontos kérdések a böjtöléssel kapcsolatban
Böjt közben el kell oszlani?
Igen, mert a tisztítás nagyon fontos része minden böjtnek. A nagyböjt kezdetén a beleket Glauber-sóval ürítjük, vagy intolerancia esetén más hashajtót is szedhetünk.
A belek kiürülése kielégíti az éhségérzetet és elkerülhető a fejfájás, mivel kevesebb toxin szívódik fel a bélből.
A böjt során a bélmozgást 2 naponta meg kell ismételni. Ezért van kétnaponta beöntésünk, vagy alternatívaként a vízelvezetéshez szükséges só.
Böjt közben éhesnek érzi magát?
A rendszeres bélmozgás megakadályozza, hogy éhes legyen. A fejfájás is nagyon ritka, ha eleget iszik.
Mikor nem szabad böjtölnöm?
A gyermekek és serdülők, valamint a terhes és szoptató nők semmiképpen sem maradhatnak étkezés nélkül. Bizonyos testi és szellemi fogyatékosságok is tiltják a böjtölést. Ilyenek például: rák, anorexia és bulimia, súlyos mentális betegségek és érzelmi instabilitás terhesség alatt és a szoptatási időszak alatt, I. típusú diabetes mellitus, megnövekedett húgysavszint, veseelégtelenség/dialízis, koszorúér-betegség és kortizon terápia során.
Ha nem biztos abban, hogy koplalnia kell-e, fontos, hogy előzetesen kérdezze meg orvosát.
Wellness csomagok (WP)
egy teljesen nyugodt tartózkodáshoz.
WP relaxáció 85,90 €
1 lúgos méregtelenítő fürdő
1 energia teljes test ecsetmasszázs
1 lúgos egész testű krétacsomag
WP basic 122.90 €
1 lúgos méregtelenítő fürdő
1 alkalikus arckezelés
1 energia teljes test ecsetmasszázs
1 lúgos kvark és mézes csomag
WP méregtelenítés 139,90 €
2 energia ecset masszázs
1 teljes test peeling tengeri sóval
2 teljes testpakolás (krétával és agyaggal)
WP hátsó illesztés 149,90 €
1 természetes tőzeg hátizsák
1 hátmasszázs létfontosságú
1 speciális só- és mézmasszázs
1 váll és nyak hangmasszázs
1 hot spot hátkezelés
WP Thalasso 169,90 €
1 alga teljes testű tengeri só hámlasztás
1 alga teljes test csomag
1 arcmaszk. Thalasso Vita (50 perc)
1 tengeri teljes fürdő Thalasso Mare
1 tetszés szerinti részleges testmasszázs (20 perc)
WP Detox 169,90 €
1 teljes test só- és olajmasszázs
1 teljes testű kvarkmézes csomag
1 Maoli arckezelés (50 perc)
1 ájurvédikus Garshan masszázs
WP Antistress 184,90 €
1 ájurvéd. Shirohara (homlokolaj öntése)
1 hangmasszázs csakra harmonizáció
1 stresszoldó masszázs
1 Padabhyanga Ayurv. Lábmasszázs
A napi jó közérzet a böjt héten
Egész nap teakonyhánkban:
Csendes víz, válogatott teák és drágakő víz.
Az érkezés napja
15 óra Egyéni érkezés
17 óra Üdvözlet és tájékoztatás
böjt társad által
18 óra nagyböjti leves
akkor hívők
Hétfőtől szombatig
7.30 5 tibeti, rezgő bot, nyújtás vagy arcedzés
08.00 óra Teaidő együtt
09.00 órakor beszélgetés
10.00 óra Aktív program: túrázás, kerékpározás, nordic walking stb., A napokat és időpontokat az érkezés napján közöljük!
10.00 óra Választható: szauna/wellness
12.30 óra Frissen facsart gyümölcslé
13.00 óra Ebédszünet/májtömörítés
14.00 szauna/wellness/szabadidő
18:00 Nagyböjti leves (szombaton, ha szükséges, kiegészítő étel)
19.00 h információ vagy pihenés
- táplálás
- Méregtelenítés
- Hangút
- Böjtöt bemutató film
- Infóhang/köpölyözés
21 óra Csendes éjszakai túra, nap és idő az érkezés napján kerül bejelentésre!
Indulás
Kérjük, hogy reggel 10 óráig hagyja ki a szállodai szobát.
Nincs aktív program és nincs wellnesskezelés vasárnaponként!