Böjt napló 2017
Ezt a hetet 7 napos böjtöléssel kezdem. Első alkalom óta minden évben visszatértem oda. Mintha nem tudnék nélkülözni ezt a fizikai és intellektuális visszaállítást. Az emésztőrendszer pihentetése mély utazás. Ennek az ismétlésnek a ellenére, mivel nehéz frissen figyelni mindazt, ami velünk történik, megpróbálom bedugni a kurziméteremet, hogy a lehető legjobban ébren maradhassak ezen tartózkodás alatt.
1. nap: Pezsgő és régi hátizsákos turisták
Ma az a fazék, amely mindenki számára bemutatkozhat. Színes itallal fogadunk: egy csepp gránátalma levét szénsavas vízben. Itt pezsgőnek hívjuk. Miután a nap folyamán csak egy másik ízét kerestük fel, a reggelire használt gyümölcslé ízét, ez a csésze egészséges és nyálas. Egy elixír.
A szoba bejárása. Megosztjuk keresztnevét, honnan jött, hol fiatal, mennyi ideig és hányszor tettük már meg. 6 böjtöm magasságából bizonyos büszkeséget érzek, nagyon gyorsan leeresztve: 30, 22, 16, 10, 15, 8. 12, 21, 25 vagy akár 30 napos fast. Két újonc egyébként. Hallgatnak minket, az üres gyomor félelme és a leírt eufória és energia eléréséhez való türelmetlenség között szakadva. Védő pillantásokat vetünk nekik. Meglátod, rendben lesz és szeretni fogod.
2. nap: Haladunk előre
Szörnyű éjszaka. Jet lag + emésztési szabályozás = nem jó. 19: 30-kor omlok össze, és ... éjfélkor ébredek. Szükségszerűen. Kigyulladok vagy sem? Fel kell állnom pisilni vagy sem? Naponta több mint 3 liter vizet iszunk itt. Valójában nincs más választásom. De most nem akarok lemaradni a túráról, a nap esztétikai fénypontjáról.
A riasztásom 5: 30-kor megszólal, ezért újra elaludtam. Amúgy kis forma. Reggel 6-tól támadunk mászással. Nincs lábam. 2 zsák cement. Egy pillanatig sajnálom, hogy ragaszkodtam ahhoz, hogy ott legyek. De felveszem a tempót, és 4 km-rel később, boldogan beszélgetek a szomszédommal, aki üget. Pontosabban beszél, én pedig hallgatok rá. Nincs elég levegő mindkettőhöz. Energiája (1 nap böjtölése van előre) húz.
A 6 kilométeres távolság a légi ütközés emlékműjének lábánál történt, amely 15 évvel ezelőtt ezen a fán történt. 70 áldozat, senkit nem ütött a földre a törmelék, még egy tehenet sem - mondja vezetőnk. Furcsa információ. Többnyire tizenévesek voltak ezeken a gépeken. Mint Manchester. A rossz !
Ma este kapok képeket és üzeneteket olyan barátoktól, akik ezen a héten is böjtölnek, bár másutt. És meg vagyok döbbenve. Első tapasztalatom során csak egy embert ismertem igazán, aki ezt megtette előttem. Pillantása és alakja meggyőzött. Néhány évvel később a böjt már nem őrszemes történet. Itt írtam le és írtam le ezt a kalandot. Az emberek a központban azt mondják, hogy elolvastak, a barátok is követték a példájukat. A böjtös közösség halad előre és előnyei vele. Egyre többen próbálunk takarékossággal helyrehozni minket. Szeretem, ha egy kicsit közreműködtem.
3. nap: Potomania és élelmiszer pornó
Ma, teljes ébredés, hajnali 2: 00-kor alszik, de jó alvást. A szemem kicsit lebeg. Az élesség néhány órán keresztül bizonytalan. Minden alkalommal eltalál. Emlékszem, hogy korábban jó formában voltam, a tó és a madarak támogatták. Nem tudtam ellenállni a késztetésnek, hogy lefilmezzem a nyugalmat. Adok egy szeletet. Túléli ezt a videót? Egész nap itt volt, és soha nem unjuk meg.
A potomániák minden elérhető folyadékot megisznak, főleg vizet. Itt vagyunk mindannyian, és ez számomra talán a hét legnagyobb kihívása. Néha úgy érzem, megfulladok benne. A meglévő szénsavas víznek köszönhetően az állagát könnyebben lenyelem.
Ma este abszolút nem akarok aludni. De akkor otthonról egyáltalán nem. Jön a sötétség. Álmatlanság szaga van. Holnap kelj fel 5: 30-kor. Kicsit meleg lesz és ma este, először fázok egy kicsit.
Pontosság
Egyikőtök reagált az FB-n, amikor egy barátja azt mondta neki, hogy megkísértette a kísérlet, felkavarta a böjt kockázatát. Óriási különbség van egy fiatal terápiás és az önkéntes táplálékfogyasztás között, amelynek egyetlen célja a fogyás. Mivel a föld a nap körül forog, kontinenseinknek minden évszakban vannak. És errefelé, télen, nem nagyon nőtt. Amíg az ételek nem szálltak repülőgépre, étlapváltozatokat, sőt étkezési megszakításokat tapasztaltunk.