Böjt száraz zsemlével - Fórum
Beszélje meg a böjtöt száraz zsemlével Böjt/szakaszos Fórum a diéták területén; Helló emberek:) hosszú idő után újra online vagyok, és van egy kérdésem.: zavartan: bejutottam
Böjt száraz zsemlével
Sziasztok srácok
hosszú idő után újra online vagyok, és van egy kérdésem.
Olvastam a "Woman in Trend" 2005. február 19-i számának cikkét, amely szerint egy nő 316 fontról 148 fontra fogyott száraz kenyérrel koplalva.
Tavaly húsvétkor már böjtöltem, de akkor nyaralni voltam, és igazán jól éreztem magam ez idő alatt. Könnyedén meg tudnám tenni enni nélkül. de amikor elmegyek dolgozni, nekem nagyon nehéz, és mivel nagyon tetszett a jelentés, szeretném tudni, hogyan folytassam ezt a gyorsan!
Tudom, hogy tudok/kell/kell innom sok teát és vizet, de hány tekercset ehetek naponta?.
Jó lenne, ha tudnál nekem segíteni!
LG
Sina
AW: Böjt száraz tekercsekkel
Valószínűleg az F.X. Mayr kúrára hivatkozik. Magam még nem tettem meg, de tudok adni egy linket, ahol további információkat kaphat. A böjt más típusait is megmagyarázzák, talán ott van a számodra megfelelő is. Minden sikert kívánok.
AW: Böjt száraz zsemlével
Egyébként nem hiszem, hogy sokáig készítsen Mayr-t, mert a száraz tekercsekben nincsenek vitaminok, tápanyagok, fehérjék vagy zsírok. és ez hosszú távon hiánytünetekhez vezethet!
AW: Böjt száraz zsemlével
Körülbelül 6 évvel ezelőtt az F.-X.-Mayr módszer szerint böjtöltem.
Ez ilyen gyorsan, száraz zsemlével és kevés tejjel.
Egy homeopatával voltunk, és mi egy kis csoport voltunk, akik minden este találkoztak, néha volt előadás, néha jóga, néha meditáció. 2 hét után vége legyen, de még egy hétig folytattam a böjtöt. Keményen dolgoztam, és nagyon jól sikerült.
A tekercseket elég kicsire vágtam, és minden falatot meglazítottam egy kis tejjel a számban. Finom volt egy ilyen tekercs * g *, ha nincs más.
Ezt most újra felhasználom bevezetésként a fogyáshoz, de akkor csak 1-2 hétig böjtölök (vagy nézzük meg, hogyan működik). Nyaraljon a jövő héttől, és menjen el.
AW: Böjt száraz tekercsekkel
ha egy hónapon át gyorsan majszolok, és kétnaponta kocogok, akkor normális étrenddel fenntarthatom a súlyomat?
mennyit lehet fogyni?
köszönöm
Hasonló témák a száraz zsemle koplaláshoz
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább