Böjt terhesség alatt (ramadán)
Ramadán 2018. május 16-tól június 14-ig: Mennyire egészséges a terhes nők és a csecsemő böjtölni a ramadán alatt?
Terhesség alatt különösen fontos, hogy elegendő tápanyagot kapjon. Mivel az alultápláltság árthat a babának, de egészségét is veszélyezteti.
Ez vonatkozik a muszlim böjti időszakra, a ramadánra is, amelynek során enni és inni csak naplementétől napkeltéig szabad.
Terhes és ramadán
Az iszlám hit szerint a böjt az iszlám naptár kilencedik hónapjában, a ramadánban kötelező minden felnőtt "jó egészségű és fizikai állapotú muszlim számára". Nem tartoznak ide az utazók, idősek, betegek vagy értelmi fogyatékos emberek, valamint a nők, akiknek napja van, terhes vagy szoptat (forrás: www.islam.ch) .
Ez azt jelenti, hogy a terhes nők abbahagyhatják az éhezést, ha aggályok merülnek fel a gyermek vagy az anya egészségével kapcsolatban. A kihagyott napokat pótolni kell.
Felmérések azonban azt mutatják, hogy a muszlim anyák és terhes nők körülbelül 70% -a világszerte gyorsan gyorsul.
A böjt árt a babámnak?
Nincsenek egyértelmű tanulmányok, amelyek azt mutatnák, hogy a terhesség alatti koplalás valóban árt-e a babának. Vannak azonban különféle tanulmányok, amelyek empirikusan azt mutatják:
- Az 1989-2006 közötti michigani születések azt mutatták, hogy a terhesség alatt koplaló arab anyák csecsemői átlagosan könnyebben és korábban születtek.
- Ha egy terhes nő a terhesség elején böjtöl, ez vetéléshez vagy a férfi magzat korai vetéléséhez vezethet.
- Ugandából, Irakból és az USA-ból származó adatok összefüggést mutatnak a passzivitás vagy a mentális (tanulási) fogyatékosság és az anya böjtje között a ramadán idején.
- Mások azonban azt mutatják, hogy azoknak az embereknek az életében több egészségügyi problémája van, akiknek anyja terhesség alatt böjtölt.
A Babywelten szülésznő ugyanakkor arra is rámutat: „Még azoknak a csecsemőknek is születnek, akik soha nem böjtöltek, súlya nagy. Még azoknak az anyáknak is lehet kisgyermekük, akik elegendő kalóriát és tápanyagot fogyasztanak, és nem dohányoznak. "
Az, hogy a napközbeni böjt árt-e a babának, szintén rajtad múlik. A következő kérdések segítenek Önnek a kockázat felmérésében:
- Egészséges vagy és jól megy a terhességed?
- Az első trimeszterben nem nagyon érezte magát rosszul, hogy még mindig legyen elegendő forrása?
- Nagyobb a valószínűsége, hogy túlsúlyos, mint alulsúlyos?