Böjt (vagy vízi étrend) - Online vonal
Az Online Team frissítette: 2018.11.21
A böjt egy ősi gyakorlat, amelyről úgy gondolják, hogy megtisztítja a testet és az elmét. Ez az összes élelmiszer (a víz kivételével) részleges vagy teljes nélkülözéséből áll egy bizonyos időre a test pihentetése, méregtelenítése és regenerálása érdekében.
Kihez beszél ? Tényleg ajánlott? Mi a böjt maximális hossza? A Line Online csapata úgy játszotta a játékot, hogy éheztette magát egy napig, hogy jobban tudjon beszélni erről a témáról.
A böjt, az ősi gyakorlat
A böjt az egyik legrégebbi gyakorlat, amelynek célja az öngyógyítás vagy a szellemiség keresése. Valóban az ókor óta ismert, és a Közel-Keleten és Nyugaton alakult ki a kereszténység terjeszkedését követően.
Valójában a böjtöt a katolikus és ortodox egyházban széles körben gyakorolják, ahol a megtisztulás eszközének tekintik, amely segíti az Istennel való találkozást. Különösen ajánlott az úrvacsora (eucharisztikus böjtről beszélünk) előtt, valamint nagyböjt idején (húsvét előtt 40 nappal) és adventben (karácsony előtt 1 hónappal).
A böjtöt az iszlámban is támogatják, ahol az evés öröméről való lemondásként tekintenek rá. A ramadán hónapban napkeltétől napnyugtáig kötelező. Csak a terhes nők vagy a menstruáció ideje alatt levők, az orvosi kezelés alatt álló betegek, az ivarérett gyermekek és az utazók mentesülnek.
Mint megértette, a böjt története szorosan kapcsolódik a vallások történetéhez, de ma ez az étrend teljesen új jelentést kapott, mert nagyon gyakran a tiltakozás szimbóluma: az éhségsztrájkról szól.
Teljes vagy részleges böjt ?
Kétféle böjtöt kell megkülönböztetni: teljes és részleges böjtöt. Az első a teljes pihenést javasolja, és csak a víz befogadását teszi lehetővé, míg a második tartalmaz gyümölcs- és/vagy zöldségleveket, húsleveseket, infúziókat ...
Ezeket a gyógymódokat gyakran terápiásnak szánják, ahogy Dr. Isaac Jennings 1822-ben szorgalmazta. Néha krónikus belső betegségben vagy krónikus fájdalom-szindrómában szenvedő betegek (rheumatoid arthritis, gyulladásos bélbetegségek, fejfájás és migrén, tüdő) kezelésére használják. betegség ...).