Böjti nyaralás a Borkumon - az egyensúly háza

1. tanfolyam: 2020.01.01–2020.11.08 (vasárnaptól vasárnapig)

Kérjük, regisztráljon nálam tanfolyamoktatóként: [email protected] vagy 07736-9242424

Szobafoglalás Hotel tengerparti villa Janine

Fam. Atsidakos Strandstrasse 38, 26757 Borkum

Befektetés az egészségére: 225 € a tanfolyam vezetőjének és 350 € a szállásnak (a szobakategóriától függően), ideális optimális böjt étkezéssel

reggeli energiamérleg-gyakorlatok a tengerparton

A reggel:

Energiaegyensúly gyakorlatok a tengerparton

Vacsora ideje Jentschura 7 × 7 gyógyteájával és értékes mézével, zöld agyaggal méregkötőként

A reggel:

Légzés- és mozgásterápia meditációs részben (szívcsakra meditáció Karunesh részéről) a tengerre néző szemináriumi teremben

majd a különleges böjt szeminárium

Dél:

Vacsora alkalikus zöldséglevessel, zöldséges koktéllal és borókabogyóval a vese stimulálására

Délben pihenjen máj tömörítéssel

Délután:

egyszerű jóga gyakorlatok "Az 5 tibeti"

Este:

Vacsora ideje frissen facsart gyümölcslevekkel

egyéni esti tervezés (pl. szaunalátogatás az árapályban)

A böjt szemináriumon mindent megtudhat:

Hogyan böjtölök rendesen?

Mennyire fontosak a belek és a máj az egészségünk szempontjából?

Betegségképek - a betegség okai (holisztikus nézet a betegség kialakulásáról és a gyógyulásról)

Bevezetés az egészséges (egyéni) táplálkozásba

Méregtelenítés mérgezés helyett (mi terhel meg minket, és hogyan tudjuk támogatni a testet a méregtelenítésben a mindennapi életben)