Vashiány, vérszegénység-kezelések egészségügyi magazin

Terhes nők vagy vegetáriánusok vashiányban szenvedhetnek. Az első megoldás az, hogy a vasban gazdag ételekre összpontosítsunk. De ez nem mindig elég. Mikor kell étrend-kiegészítőket vagy drogokat használni? Frissítés a vérszegénység kezeléséről.

Általános fáradtság, légszomj, csökkent fizikai erő, sápadt arc, vashiány jelei könnyen felismerhetők. A vas a nyomelem megtalálható a vörösvérsejtek hemoglobinjában, amelyek oxigént szállítanak a test összes sejtjébe. "A vashiány vagy a vörösvértestek szintézisének hiányából, vagy a vaskészülés hiányából származik" - írja Florence Foucaut dietetikus, a francia dietetikusok és táplálkozási szakemberek szövetségének (AFDN) tagja.

Általában ez a hiány akkor jelentkezik, amikor táplálkozási vasbevitel nem elég fontosak. Ez akkor a Vashiányos vérszegénység. Ez a jelenség különösen a nőket terhesség alatt és a vegetáriánus étrendet elfogadó serdülőket érinti. Ezen specifikus populációkon túl a vashiányt a vörösvértestek abnormális termelődése, bizonyos gyógyszerek is okozhatják. Ritkábban az anaemia néha olyan patológiát tár fel, mint Crohn-kór, Biermer-betegség, sarlósejtes vérszegénység vagy vesekárosodás.

"A vashiány nem rendkívül gyakori hiány, ha az étrend változatos és kiegyensúlyozott" - emlékeztet Florence Foucaut.

---