Böjtölnünk kellene (mint őseink
Itt felfedez egy alapvető könyvet, ha javítani akar (vagy fenntartani) az egészségi állapotát.
Te is felfedezed 9 természetes orvos, amelyek ott vannak, ingyenesek, és amelyeket használnia kell, hogy TONING egészsége legyen !
Kattintson ide, hogy megtekinthesse a "Fat Burner Elixir" programomat, amely lehetővé teszi a gyors, "kíméletesebb" követést, és amely ugyanazokat az előnyöket kínálja az egészségére.
A videó szöveges változata:
"Szia, Cédric a Forme Attitude-től, üdvözlöm ezt a videót.
Mesélek egy könyvről, amelyet el kell olvasnia, és amelyet ajánlok neked. Ez " A böjt csodája "," Böjt "angolul azt jelenti Böjt, ha másutt nézzük, mit jelent 'Reggeli'; reggeli, franciául „reggeli”, végül is jó, ez egy ebéd, tehát ez azt jelenti, hogy mi vágja a gyors, ebédelünk ’és angolul ez megegyezik a reggelivel’ és gyors ’azt jelenti, hogy megtörik a böjt. A "böjt" angolul a böjtöt jelenti, ezért a szóban forgó könyv a "Böjt csodája", tehát "A böjt csodája".
Írta Paul Bragg, ezért ajánlom nektek ezt a könyvet. Teljesen megfelel a paleo, mivel a paleo pontosan azon alapszik, amit mi vadászó-gyűjtögető ősök. Őseink nagyon gyakran nem választásból böjtöltek, hanem egyszerűen azért, mert nem volt más választásuk és böjtölniük kellett.
Gyakran azt gondoljuk, hogy a reggeli az ÉTKEZÉS a legtöbb FONTOS az a nap, hogy ha nem reggelizünk ’, akkor halottak leszünk, nincs energiánk. Ami teljesen HAMIS, így elvégezheti a tesztet, és szerencsére, különben te és én nem lennénk itt a 21. században, hiszen paleolit szempontból pontosan, ha őseink nem ettek 6 órán át, naponta, 2, 3 vagy akár 4 nap, jó állapotban kellett lenniük, és felül kellett állniuk a dolgokon, figyelniük kellett, hogy találjanak ételt.
Ha a srácok reggel felkeltek, nem ettek kaját, már meghaltak, soha nem lettünk volna ott! Érted, mire gondolok? ☺ Tehát nem, ha böjtölünk, sokkal többek vagyunk tiszta a fejében, mi sokkal jobban működik, sokkal inkább a kilátó és nekünk is sok van energia.
Tudom, hogy reggel sokat edzek éhgyomorra, és sok-sok energiám van! Szóval, mostanában három napot gyorsan csináltam, nagyon-nagyon-nagyon jól felkeltem. Egyáltalán nem voltam éhes, ma nem tudod, mi is valójában éhesnek lenni. Olyan érzés, hogy napi 2, 3, 4 alkalommal kell enni. Bár egyáltalán nem! Tényleg nem kell étel rabszolga.
Az ilyen böjtöléssel már nem vagy az étel rabszolgája. Te vagy a főnök ! Te veszed a ellenőrzés, Tehát én egy napig, 2, 3 napig úgy döntöttem, hogy nem fogok enni, és nem csak állandóan az ételre fogok gondolni, én irányítok, és itt már nem vagy rabszolga. Ami nekem ebben a könyvben tetszik, az egy kis részlet, idézem Önnek, valójában ez áll: " az emberi test nagyon jól elkészült, és bennünk van kilenc orvos, akik szolgálatunkban vannak ".
Sokszor, amikor az emberek betegek, akkor gyógyszert szednek, míg ha beteg, akkor tünetei vannak, például koleszterin, és tünetei vannak. Jó dolog lehet, a test azt mondja neked: ' Hé haver ! Nem baj, túl sok a koleszterinszint, túl sok a cukorbetegség. Valami nem stimmel! ' Tehát az, hogy gyógyszert szedünk LEVENNI a tünet! Így haladsz, bumm, meggyújtod a kocsit, hogy „túlmelegedett”, és így fogod az izzót, és kihúzod !
Ugyanaz, szóval nem! Mit tegyünk, van egy tünetünk, ez rossz hír, de ki kell javítani ! Javítsa ki a problémát a forrásnál és ne csak vegye ki az izzót! Tehát az emberi testben valóban kilenc orvos áll szolgálatunkban, ez ingyenes, és felsorolom neked.
- Az első az orvos NAP, sok nap van ott, a nap nagyon fontos a D-vitamin. Ismét hajlamosak vagyunk azt mondani, hogy nem szabad kimenni a napra, hogy bőrrákot kap. Jelenleg bőrrákom van, mert két percig kitettem magam. El kell adni a tejszínt, így azt mondjuk, hogy ne tegye ki magát, még egyszer van egy boldog közeg. Tehát a nap szükséges az élethez! Minden, amit ott lát, a levelek, a fák és mindaz, ott van a napnak köszönhetően ! A NAP SZÜKSÉGES AZ ÉLETHEZ ! Mint mondtam, ez az, ami arra készteti, hogy feltöltse a D-vitamint, vagy sem, a nap valóban ALAPVETŐ, így KIFELÉ, tekerje fel az ujjait, húzza fel a nadrágot, Élvezze a napot, A D-vitamin nagyon fontos, nagyon jó a morál számára is, ezért télen van a legtöbb öngyilkosság. Őrült dolog, de tényleg az. Tehát az első orvos TERMÉSZETES és INGYENES ez ORVOS NAP !