Boldog-mami 2010
Anya felfedezései a boldog életért
2010. december 24, péntek
Cozonac gyerekeknek
2010. december 22., szerda
Karácsonyi bálok
Közeleg a karácsony! Egy hét gyönyörű készülődés, kívánságokat küldünk a Mikulásnak, édességeket gyűjtünk a boltokból, feldíszítjük a karácsonyfát, hamar sütjük a süteményeket és emlékezünk az ünnep keresztény értelmére. Szomorú és lehűlt emberek, beteg gyerekek, szülők rohannak orvosok után. Mindennap látom őket a tévében, az interneten több tucat segélykiáltás hallatszik. Hogyan válasszuk ki a Mikulást, hogyan osszuk meg az ajándékokat? Írjon tollal a papírra, és csomóval a torkában folytassa a darabok előkészítését. Imádkozunk azért, hogy azoknak a gyerekeknek és azoknak a szülőknek kellemes karácsonyi ünnepeket töltsenek el!
Ha a fa minden földgömbje egy év alatt tett jó cselekedetet képvisel, hány gömböcskénk lenne a karácsonyfában?
2010. december 21., kedd
szavak
2010. december 10., péntek
Mei tai-ban
Megkaptam az első enyémet! A Matusica-maturica bemutatja hordozók gyűjteményét
Eddig nem szívesen vettem egyet az interneten, anélkül, hogy kipróbáltam volna, anélkül, hogy láttam volna pontosan, hogy néz ki, főleg, hogy az árak meghaladják a 100 lejt. Vettem egy másik babatáskát, és ez nem volt túl kényelmes sem a babának, sem nekem. Csak néni-néni teszi őket divatossá és kényelmessé, 100 lej alatti áron! Yuhuu!
A vágásom teljesen más, nekem könnyű és nagyon kellemes a gyereknek.
Tetszik, ahogy ott ül tőlem függve, és úgy néz rám, mint egy majom
Akkor jó a parkban, amikor elfárad és karjaiban akar lenni, jó a szoptatás, jó ott aludni kényelmesen egy jó éjszakai alváshoz, akkor is jó, amikor anyu a parkban fitneszel. Szeretem az esőkabát vagy a kabátom alatt melegségében lefeküdni, és jól alszik.
2010. december 9., csütörtök
Ahol Bukarestben játszunk?
Manapság újra felfedezzük Bukarestet. Játszótereket keresünk 1 éves korig
Az első helyen a kaland, az őrület, a Cismigiu és a Herastrau (Pescarus bejárat) állnak. Moghiorosban elektromos és fizetős játékok (vonat, kallusz, gargarizálás, autók) jelentik a vonzerőt, de vannak klasszikus játszóterek is hintákkal és csúszdákkal, valamint két hintával, ahol mindig sorban áll. Tetszett az IOR is, ott kiskacsákat láttunk a tavon, és egy játszótéren mulattunk.
Amikor esett az eső, beléptem a korai játszótérre. Első pillantásra és a dohai játszóterekkel összehasonlítva kicsi és egyszerűnek tűnik. De ha egyszer bejutsz (én is bementem vele), jól éreztem magam
Legközelebb nekivágtunk az afi játszótérnek, ahol Filip barátja már kipróbálta és édesanyja ajánlotta.
2010. december 8., szerda
Spirulina gyermekeknél
A spirulina gazdag fehérjeforrás, többszörösen telítetlen zsírokat (egészséges), vitaminokat és ásványi anyagokat (sok kalciumot és vasat).
A Spirulina valójában szárított és zúzott tengeri moszatot jelent, teljesen növényi, gyógyszerek és vegyszerek nélkül. Az interneten olvastam, hogy a japánok 7 hónapos korban vezetik be az algákat a diverzifikációban, fontosabbak, mint a halak.
8 hónaposan kezdtem el adni a gyermeknek egész tésztát moszattal, 1 évesen pedig moszatba csomagolt zöldséges sushit. Most, 1 év és 4 hónap múlva, minden reggel élvezzen 3-4 kapszulát szőlőolajjal vagy búzacsírával kevert spirulinából. A keveréket a teáskanállal és más ételekkel a 2. helyen töltheti el. Egy másik egészséges íz, amelyet kicsi korában megszokott!
2010. december 7., kedd
Kaviár gyerekeknek
Telítetlen zsírokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag kaviár a legtáplálóbb és legkevésbé káros állati eredetű étel. (Ugyanakkor telített zsírok és koleszterin is van bennük.)
Először 1 év és 3 hónap múlva kínáltuk neki a kaviárt, amikor megérkeztünk Romániába, és igyekszünk megtartani szokásunkat, hogy a lehető leggyakrabban kínáljuk.
Hogyan készítsünk:
készítetlen kaviárt vásárolunk, amely általában sós. Este egyik napról a másikra egy tál vízbe tesszük, néhányszor cseréljük a vizet, reggel pedig teaszitával lecsöpögtetjük, és olajjal, citrommal, zsemlemorzsával és hagymával megdörzsöljük (esetleg anélkül). Az eredmény egy finom saláta, amelyet most élvezünk.
Inkább tojást adok nekik hal helyett, olyan élő étel, amelyet nem főznek, és még csontja sincs. Egyébként ez az ő választása, megtagadja a halat, de kéjesen kaviárt eszik.
Koncert Alexandra számára
2010. december 6., hétfő
Mikulás cukorkája
Első év
A hagyomány szerint a Mikulás édességeket, a Mikulás pedig játékokat hoz. És pontosan ez történt. Reggel megtaláltam a csizmát édes cukorkákkal csomagolt cukor nélkül
Amikor a Mikulás majdnem megérkezett, a nagymama este elhaladt Ikeában, és hozott néhány apró és színes poharat, amelyeket kastély stílusban helyezett el a kicsi papucsában. Milyen munka és milyen öröm rázni az egész házat, majd vizet inni bennük.
2010. december 5., vasárnap
Egyházi óvoda
Végül eljutottam a vasárnapi istentiszteletre a nagypénteki templomban. Tele volt a szokásos módon, ezért egyenesen felmentem az emeletre. Körülbelül 20 gyereket találtam néhány hónaptól 5 éves korig, volt, aki a szőnyegen játszott, mások aludtak, volt, aki teásüvegekkel a kezében sétált, mások imahelyzetben ültek, mások orrukkal lógtak anyjuk blúza alatt. kissé tejes, és mindenekelőtt a törpehangok kellemes zümmögése, amely kellemesen harmonizál a Liturgia énekével. A pálya szélén szülei nyugodtan néztek rá és hallgatták az istentiszteletet. Örültem, hogy ilyen szép és természetes légkört találtam, hogy részt vehettem a szolgálatban a gyerekkel, és főleg, hogy újra meghallgattam Justin atya hangját.
2010. december 3, péntek
Megjelennek a kis asztalok
Úgy tűnt, hogy ma már kevesebb türelme van velünk, és rövid ideig ellenőrizzük a száját. A bal alsó sarokban egy kis sarkot éreztem. Apa kíváncsi és lelkes, körülnézett és azt mondta, hogy van még 2 asztal, még 3 is.
Jelek: étvágya csökkent, éjszaka gyakrabban ébred fel, és időnként sóhajt, hogy ne felejtse el, hogy még kicsi. Az Orajel-t még nem használtam, úgy tűnt, nincs szüksége rá. Most már értem, miért ajánlott 2 évig szoptatni, hogy a csecsemő a fogkitörés időszakában étkezzen.
December 13.: Kijött Maseluta. A bal alsó sarokban 4 kis sarok van.
2010. december 2., csütörtök
Gyors reggel
Milyen szép meglepetés ma reggel a böjtöléstől. Ma 2 édes körte, tegnap egy ananászlé és egy sárgarépa és narancs, majd müzli rizstejjel vagy banánkrém homoktövis és áfonyával. Bármennyire is jó vagyok, ha nem böjtölök, akkor a kifli kávé kísértése nagyobb.
Úgy gondolom, hogy a böjt az egyik legszebb ajándék, amelyet Isten adott nekünk, hogy ízletes, természetes és egészséges ételeket fogyasszunk hetente két nap plusz évente néhányszor.
2010. november 30., kedd
1 év és 4 hónap
Tavaly december 1-jén állt fel először 4 mancsban, mosolygott és azt mondta "ee".
- Azt mondja, hogy "igen, igen", amikor meghallja a kiskutya szót, vagy meglátja
- Mondd: "víz", "fürdő", "papu" (papucs), titi
- tudja, hogyan kell pulykát, macskát, kacsát és lovat készíteni
- pápa egyedül teáskanállal, kanállal és villával (néha rakodási segédanyaggal)
- készíts kakukk-bau-t bármilyen textíliával
- pápa mindenféle olajos magvak
- Egy hete mutattam be a tojásait
- Kapszulákat adunk neki lenmagolajjal és spirulinával, valamint annak tartalmát
- leveszi a cipőjét, amikor lefekszik
- nyomja meg a szemetes pedált, és dobja a kukába
- egész nap a székébe kerül - mondja a bácsi
Románia születésnapja
Kíváncsi vagyok, mit csinálnak a többi román Románia születésnapja alkalmából. Ülnek és nézik a Pro TV-t? Alig várom, hogy lássam a különleges programokat, a külföldi románokról szóló beszámolókat, hogy inspiráljam az optimista levegőt, amelyet ezen a napon továbbít. Nem rajongok az állomásért, de évente egyszer a legjobb menetrend.
Szeretnék kimenni és megünnepelni Romániát más románokkal. Csak az utcákon van a komor háborús légkör, harckocsik és katonák fegyverekkel vonulnak fel, és nincs kedvem elmagyarázni a gyereknek, mi is a háború, miért ölik meg egymást az emberek és miért utánozunk ilyesmit egy egyszerű nap alatt. gyaloglásért. Tehát otthon maradok és figyelem a románokat külföldről, a szünetekben pedig a parkba szaladok, hogy lélegzetet vegyek.
Edit: Csalódást okozott ma a pro tv, a szomorú és ismételt programok, valamint a többi igazán lehangoló állomás, koszorúkkal és temetési témákkal. Odakint erősen esik az eső, az utcákat eldőlt fák, különítmények és harckocsik akadályozzák.
Szent András által
Ma ünnepeljük Szent Andrást, azt a nagyszerű embert, aki a kereszténységet hozta Romániába, amelynek köszönhetően keresztények vagyunk, és decemberben Üdvözítőnk születését ünnepeljük. Sajnos, és ezt a kifejezést szó szerint használom, a keresztény ünnep elveszik a pogány szokások árnyékában, fokhagymával olyan eperfa esetében, amelynek semmi köze sem a rómaiak szentjéhez, sem a szalonnával és sajttal fenntartott nyilvános partikhoz, amelyek szintén nem felelnek meg a böjtnek a nagy apostol által terjesztett hitre.
Olyan jó lenne köszönetet mondani Szent Andrásnak a Szentért, hogy ő Romániába érkezett, hogy kereszténységbe hozott minket, olyan szép értékeket hozott nekünk, hogy célt adott nekünk.
2010. november 26., péntek
Snackek egy vegetáriánus gyermek számára
2010. november 23, kedd
Tejtermékről és másokról is
A helyszínről a másikra járva találkoztam az alábbi érvvel, amely dokumentáltnak és tömörnek tűnt, hogy máskor is elolvashassam. Forrás: egy desprecopii anya
A férjem táplálkozási szakember, 2 karon diplomázott, egyet az országban és egy másikat Kínában. Rendkívül tájékozott ember, tisztában van mindennel, ami az egészség szempontjából mozog. És nem ezt mondom, mert a férjem.
Jelenleg orvostudományi tanulmányokat folytatok, és együtt naponta tanulmányozunk mindent, ami az egészséggel kapcsolatos.
A férjem 18 éve nyers vegán.
Én csak 1 év.
Hogyan mondhatnám el, hogy egyikünknek sincs egészségügyi problémája, még a legkisebb, tökéletes teszt sem.
Őszintén mondom, hogy nincs is oka tejtermékek vagy hús fogyasztására.
Miért?
Nos, először is, a tej:
Tudta, hogy az ember az egyetlen faj, amely tejjel táplálkozik az elválasztás után? és nem tejjel vagy más faj tejével? A tehéntejet például borjaknak készítik, nem embernek. Ez logikus. Hány nőt láttál például tehenet szoptatni?
A kémiai szerkezethez hasonlóan a tehéntej is teljesen alkalmatlan az ember számára. Ez nem azt jelenti, hogy ha sok kalciumot tartalmaz, akkor előnyös az emberek számára. Fontos, hogy milyen elemeket tartalmaz, milyen mennyiségben és milyen arányban viszonyítva a többi kémiai komponenshez, hogy tápláló táplálékot képezzen az emberi test számára. Például a helyes felszívódáshoz a kalcium/foszfor aránynak legalább 1,7-nek, a tejtermékekben pedig 1-nek, legfeljebb 1,2-nek kell lennie. Ezért helytelen!
Néhány általános információ, amelyet KELL tudnia a tehéntejről, amelyet az orvosok nem mondanak:
"- Fehérje 3,4-3,5 g%
- 4,5 g% szénhidrát, szinte kizárólag laktózból (tejcukor) képződik. Nem tartalmaz oligoszacharidokat
- 3,5 g lipidek
- Kalória 65 kcal%
A legtöbb vitamint és ásványi anyagot tartalmazza
A tej eltávolítja a kalciumot a csontokból.
Bármely állati termék, legyen az tojás, tej vagy hús, savas pH-értékkel rendelkezik. Az emberi testnek van egy alap pH-ja, amikor állati eredetű terméket teszünk bele, a test minden erővel megpróbálja egyensúlyba hozni az alap pH-értéket, és ez a kalcium eltávolításával történik a csontokból. Ezért annyi osteoporosis eset, ne gondolja, hogy a semmiből jöttek!
A tojássárgája sokkal több koleszterint tartalmaz, mint amennyit a májunk képes feldolgozni ! Ez intenzív májstresszhez és vérmérgezéshez vezet.
Az állati termékek nem tartalmaznak élelmi rostot. Az élelmi rost hiánya miatt az élelmiszer a vastagbélben marad és irritálja azt.
Az állati termék felszívódása a belekben 90%, ezért meghatározza a székrekedést, tekintve, hogy csak 10% eliminálódik.
Az állati termék sejtmembránja nem tartalmaz cellulózrostokat, de koleszterint tartalmaz.
Így a bélbe jutva körülbelül 90% -ban szenved a rothadás jelenségétől. Így megjelennek bizonyos anyagok, például ammónia, putreszcin, kadaverin, hisztamin (allergén faktor), amelyek irritáló hatást gyakorolnak a belekre. Ezeknek az anyagoknak nagyon kicsi a molekulájuk, és így a máj portális keringésén keresztül jutnak be, az utóbbiak megpróbálják inaktiválni őket, annak a ténynek köszönhetően, hogy ha elmenekülnek, megmérgezik a vért és számos szervet. Így hatással van a máj stresszére.
Egy másik nagy probléma a katekolamin stresszmolekulák szekréciója (az állat küzd, hogy elkapjon, ha elkapja). .
Ezt a küzdelmet az adrenalin és a noradrenalin szekréciója adja a mellékvesékből, ami nagy erő kiszabadulását okozza az agresszor kezéből. Ezek rendkívül kicsi molekulák, amelyek forralva nem bomlanak le, és behatolnak az állat húsába. A termék elfogyasztásával jutnak el testünkhöz, és szeletelés nélkül átjutnak, mivel nem fehérjefajtaak, közvetlenül a vérben vannak. Így, a húst fogyasztók sokkal izgatottabbak, stresszesebbek, bosszantóbbak és idegesítőbbek lesznek.
A tej stresszhormonokat is tartalmaz!
Ezek tények, tiszta biokémia, aki figyelmen kívül hagyja őket, a saját bőrén teszi.
A lányom majdnem 1 éves és születése óta vegán! Miután abbahagyta tőlem a tejet, vegán lett. Mármint olyan gyerek, akinek életében a legkisebb fájdalom sem volt, tele van energiával, élénk, havonta járunk orvoshoz. az orvos nem tudja elhinni, hogy ez a gyerek eddig nem tette rá a száját tejre, húsra, tojásra. Szuper jól fejlett, nagyon éber, okos és mindenekelőtt egészséges!
Tudva ajánlom a nyers vegán étrendet, ha betegség nélkül szeretne idős koráig élni!