Bolt hassal - Az elhízottak számára alapított labdarúgócsapat
Nem mindenki mozog olyan simán a gyepen, mint David Beckham. De Oliver Kraus azon dolgozik, hogy gyomrával jó alakot vághasson a futballpályán. A 45 éves férfi csak az elhízottak számára alapított futballcsoportot. "Holstein Kielos" -ként szórakozás közben fogyni akarnak.
A kanapén ülve Oliver Kraus jelentést látott egy kövér emberek futball bajnokságáról. Ez az 1,88 méter magas és 150 kilós férfinak tetszett, és az volt az ötlete, hogy ő maga alapítson ilyen csapatot. Frank Dölle-ben, az SV Hammer labdarúgó-lobbistájában Kraus talált egy szövetségest, aki segített neki létrehozni a csoportot a damaszchkewegi sportklubban. "Nagyon lenyűgözött az ötlet, és megkérdeztem magamtól, miért nem létezik még" - mondta Dölle. A futball ideális sportként, mert állóképességről, gyorsaságról és erőről szól. - Minden együttesen megkapja a pulzusát.
A túlsúlyos emberek gyakran nem tudnak lépést tartani
De "általában a futballcsapatokban többnyire vagány srácok vannak, mivel a túlsúlyos emberek nem tudnak lépést tartani" - írja le Kraus. Ezért csak azok játszhatnak, akik 30 és 55 év közöttiek és elhízottak, vagyis nagyon túlsúlyosak. Célja a csapat számára, amelyben a nők is játszhatnak: "Kijössz, friss levegőn vagy és jól érzed magad a közösségben."
Mindenkinek ismernie kell a határait
Az edzés során mindenkinek magának kell megnéznie, hol vannak a határai, például az ízületek megterhelésével. "Nincs nyomás, nincs kényszer és természetesen szükség esetén levegőt venni." Miután a képzés elkezdődött, el tudta képzelni azt is, hogy felajánl egy estét a táplálkozási tanácsadás témájában. Az első edzésen bemelegítéssel, nyújtással és egy csavarral tizenkét csapattárs állt meg. Hétfőn és csütörtökön 19.30-tól mindkét edzésidő már jól látogatott. "Szeretnék egy állandó csapatot, és nem egy villanást a serpenyőben" - hangsúlyozza.