Bonduelle növényi tészta, vagy hogyan lehet egészséges tésztát enni

Bonduelle zöldségtésztája, vagy hogyan lehet egészséges tésztát enni

3 választás tészta zöldségből a Bonduelle-ben

Ma szerettem volna megosztani veletek a heti kis leletemet, egy felfedezést, amelyre nagyon büszke vagyok, és amely potenciálisan megváltoztathatja az életemet, vagy legalábbis az étkezésemet. Bonduelle nemrég (2017 végén) megjelent egy sor zöldségből készült tészta, vagy néhány zöldség tészta formában, ahogy inkább hívja őket. Miért csinálja a zöldséges tészta A Legumiô Pasta számomra forradalom? Azonnal elmagyarázom neked !

Hogyan lehet enni kiegyensúlyozottan és szórakozás közben ?

A zöldséges tészta az én megoldás egészségesebb táplálkozásra. Tudjuk, hogy tartsunk egy egészséges és kiegyensúlyozott étrend, a zöldségek az étkezések alapja. De valljuk be, elég fáradságos lehet a bevétele öröm zöldséget enni anélkül, hogy lenne ideje szeretettel főzni őket. Mindenesetre az én csapásom, én nem vagyok kiváló szakács. Ráadásul, ha a remek tésztafű (ahogy még mindig vagyok), nagyon gyakran félreteszünk zöldbabot, sárgarépát és más cukkinit.

Természetesen a sportolók számára a tészta és a keményítő üzemanyagok kívánt. De nem szabad elfelejteni, hogy a a tészta glutént tartalmaz és az egyre gyakoribb intoleranciák mellett a gluténnek is van hajlam a has megduzzadására. Amellett, hogy nem esztétikus, mindig bosszantó, ha puffadtnak érzi magát (e).

---