Bőr és nap - A nap szerepe a bőrön - Egészségügyi lapok és orvosi tanácsok
A napnak sok hatása van a bőrre, némelyik jótékony, más káros.
Hosszú ideig csak a nap előnyei voltak ismertek, és tanácsos volt kitenni magát az angolkór elleni harcban.
Az elmúlt harminc évben a barnulás divatja sok túlzást eredményezett, és a bőrgyógyászoknál egyre több olyan beteg élt, aki visszaélt a napsugárzással, és idő előtt, ráncos, foltos bőrrákban szenvedett.
Ezek a megállapítások kiemelik a rendszeres expozíció káros jellege védelem nélkül.
A jótékony hatások
Itt nem a nap által kiváltott jó közérzetről fogunk beszélni. Ezt az érzést nehéz számszerűsíteni, és az expozíció körülményeihez (ünnepek, szabadtéri kikapcsolódás) is kapcsolódik.
A fő, az élet szempontjából elengedhetetlen jótékony hatás a a D-vitamin szintézise a bőrben UVB-sugarak hatására.
Az arc napi néhány perces expozíciója elegendő a szükséges D-vitamin termeléséhez. A D-vitamin lehetővé teszi a kalcium felszívódását az emésztőrendszerben.
Megakadályozza az angolkórt és a felnőtteknél az oszteomaláciát.
A nap nyilvánvalóan elengedhetetlen az élet számára, mivel az életével kompatibilis hőmérsékletre melegíti a Földet. Nap hiányában a hőmérséklet nagyon alacsony lenne.
Káros hatások
Számos. Itt nem beszélünk a hőgutáról, amely nem csak a nap bőrhatása. Megkülönböztetjük az azonnali és a hosszú távú hatásokat:
Azonnali hatások:
- A leégés. Ez igazi égés. Jelentősége az egyszerű vörösségtől a második fokú hólyagokkal történő égésig változik. Általában fájdalmas. Kiterjedt leégés, különösen gyermekeknél, általános kényelmetlenség érzésével járhat, és kórházi kezelést igényelhet. Gyakorlatilag csak az UVB-nek köszönhető. Ha a károsodás hólyagosodás nélkül felszínes, akkor következmények nélkül gyógyul; súlyos károsodás esetén hegeket hagyhat.
- Aszoláris herpesz. Néhány embernek ajakherpesze van (nátha), amely napsütés hatására fellángol.
- Aa bőr megvastagodása. A napsugárzás az epidermisz megvastagodását okozza, ami természetes védelmi jelenség, mivel ez a vastagabb epidermisz jobban megállítja az UV sugarakat. Ez a sűrűsödés nem látható, de felelős az esetenként súlyos pattanásokért az expozíció leállítása utáni napokban.