Bőr; narancs mit kell tenni a narancsbőr ellen - NIVEA
Tippek az étrendhez, a sporthoz és a masszázsokhoz Harcolsz a fenék és a comb csúnya ráncolása ellen? Nem te vagy az egyetlen. Szerencsére vannak módok a narancshéj megjelenésének megakadályozására és a gödröcske csökkentésére.
Ennek a funkciónak a használatával elfogadja, hogy az adatok megfelelő szintű adatvédelem nélkül továbbíthatók az Európai Gazdasági Térségen kívüli harmadik országokba is (különösen az Egyesült Államok). A hatóságok mindenféle jogi igény nélkül hozzáférhetnek az adatokhoz. A jövőben bármikor visszavonhatja beleegyezését. További információk: Adatvédelmi irányelvek .
Anticellulit program: krémek és masszázsok
Mit kell tenni a narancsbőr ellen?
A következő intézkedések segítenek szépíteni a bőr megjelenését:
- A hidratálók és masszázsok lágyíthatja a narancshéjat.
- Nak,-nek rendszeres fizikai aktivitás erősíti a kötőszövetet.
- A kiegyensúlyozott étrend javíthatja a bőr megjelenését.
Szépítse a bőr megjelenését krémekkel és masszázsokkal
A jó vérkeringés és a méregtelenítés legalább rövid távon javítja a bőr megjelenését. Ehhez fogadja el a következő gesztusokat mindennapi életében:
- Az intenzív hatás érdekében a testkefe. Az úgynevezett Száraz fogmosás, vagyis a test száraz fogmosása stimulálja a nyirok áramlását, csökkenti a víz visszatartását és erősíti a legyengült kötőszövetet. Hámozó hatás is benne van!
- Váltakozó zuhanyok: összeszorítja a fogát, hideg lesz! A váltakozó zuhanyok fokozzák a keringést és serkentik a vérellátást. Kezdje egy pihentető forró zuhannyal. Ezután futtassa kb. Egy percig hideg vízben, és zuhanyozza a lábát alulról felfelé, mielőtt újra bekapcsolná a forró vizet. Ismételje meg háromszor.
- Krémek, testolajok és társai. táplálja és hidratálja - ideális a csinos bőr számára. Melyik terméket válasszuk a cellulit ellen? A Q10 krémek feszesítő hatásúak, és simává teszik a bőrt. Ha hajlamos a száraz bőrre, akkor egy speciálisan a bőrtípusának megfelelő testolaj hidratálja. A tápláló testápolók gyorsan felszívódnak és jól működnek, ha a bőr hajlamos a szennyeződésekre.
A narancsbőr elleni gyógymódok: két madár egy csapásra
Ne csak krémet vigyen fel, hanem jól masszírozza a bőrt krémmel vagy olajjal, lehetőleg körkörös mozdulatokkal. Mivel a masszázs serkenti a vér- és nyirokkeringést, és így biztosítja a simább megjelenést.
Videomagyarázatok: anti-cellulit feszesítő masszázs
Az anticellulit masszázshoz nem kell sok: csak egy hidratáló krém és egy kis perc. Masszírozza a krémet körkörös mozdulatokkal, kis nyomást gyakorolva. Nézze meg a videó magyarázatában megfigyelendő pontokat.
A NIVEA legjobb gondja a feszes bőrért
Q10 testfeszesítő lotion + C-vitamin
Q10 feszesítő testtej + C-vitamin
Q10plus intenzív feszesítő krém
Tápláló testtej