Boxing - vs - kickbox, ami jobb (szabadidő, sport, fogyás)
Szeretnék még egy hobbit, és a harcművészet lenne a legjobb, mert én is szeretnék lefogyni, és talán izmokat is építeni. De a kettő közül melyik a jobb most?
. egy új hobbi miatt erősödni, képes vagyok megvédeni magam, lefogyni és esetleg izomépíteni (és talán versenyezni).
5 válasz
A sportban nincs abszolút "jobb". Csak különböző fókuszok. Végső soron az a sport, amelyet hosszú távon jobban szeretsz, személy szerint neked jobb. De a kritériumok rövid ismertetéséhez:
erősödj meg: mindkét sportot végezheted.
Védd meg magad: mindkét sportággal működik, de a kick-box még néhány technikát kínál a lábak használatával, hogy távol tartsa az ellenfelet.
fogyni: attól függően, hogy milyen intenzíven és meddig edz, mindkét sportágban fogyni fog, de szerintem a kickbox sokkal dinamikusabb.
Izomépítés: mindkét sportágban meglesz. A kick-box igényesebb a koordináció szempontjából, mert több funkcióba vonja be a lábakat.
Versenyek: mindkét sportágban részt vehet. De ez mindig attól függ, hogy a klubban csinálod-e, és hogy a klub hogyan áll fel a verseny szempontjából.
Végül a kickboxnak előnye van?
Ha választanom kéne a kettő közül, akkor minden bizonnyal először kipróbálnám a kickboxot. Az ökölvívás kissé egyoldalúbb a szélütés és a hozzá tartozó izmok felé, de előnye van ezen a területen.
3 évig kick-boxot, K1-et és thai-ökölvívást folytattam, de abbahagytam.
Négyen regisztráltunk, és sok barátom megpróbálta megtenni az idő múlásával ... De hosszú távon senki sem tudta kitartani, mert sok időbe telik, és néhányat egyszerűen nem erre készítettek Téged, 14-et az idősebbekhez küldtek, és ez azt jelenti, hogy mindenkivel 14 év felett van, akinek több harci tapasztalata van, jobb testalkata és lényegesen idősebb. (A jobb megértés érdekében az egyik 31 éves, az SEK-nál dolgozik, szélesebb, mint a klubépület, és küzdelmeinek nagy részét azzal nyerte, hogy kiüt a Profil Ligában)
De mivel a barátaimmal kezdtem, szerencsénk volt, hogy továbbra is megkímélhetjük egymást kímélő partnerként, és megpróbáltuk elkerülni az idősebbeket a váltáskor (miután az egyiket az említett állat kiütötte edzés közben)
Az ökölvívás azért is különbözik a kickboxtól, mert nem szokott hozzá a rúgásokhoz, és a tapasztaltabbak rúgásainak olyan ütése van, hogy néha alig tudtam járni edzés után. 2 barátom abbahagyta, és ketten időt szántunk sokáig, amíg ő sem áll meg. Ha nem lennének az elején, bedobtam volna a törülközőt, mert velem például az volt, hogy sokat tudtam venni, de nem adtam ki, ezért sokat kellett vennem, mert inkább hátráltam Más barátaimnak inkább az volt a problémájuk, hogy egyenesen továbbmentek, és bokszoltak.
Csak azt tudom mondani, hogy ha egyedül indulsz, akkor olyan gyorsan leállsz, hogy bosszankodsz a pénz miatt, mert ezeknek a kluboknak a többsége egy évre szól, és havi 30-40 euróba kerül, ezért gondold át kétszer.