Bőrápolás bármilyen életkorban
A bőr egyfajta pajzs a napi inváziók ellen - napfény, szennyezés, szél stb. Ha fiatalságban a bőr érték, akkor ezt csak sokkal később vesszük észre, amikor az összes hiányosság és gondozás, amelyet megfosztunk tőle, a bőr idő előtti öregedésévé válik. Természetesen nem szabad túlzásba esnünk és kora életkortól használni a ránctalanító termékeket. Minden kornak megvannak a maga bőrápolási igényei, és a mai technológia lehetőséget nyújt számunkra, hogy a gyönyörű bőrt teljes mértékben élvezhessük, bármilyen életkorban.
Bőrápolás serdülőkorban
Serdülőkorban a bőr gyors ütemben regenerálódik, a bőr tonizáló és rugalmas. Ennek a kornak a hátránya a hormonok pusztítása - mitesszerek, pattanások, faggyúfelesleg. A bőrápolás kulcsa az bőrtisztítás - gyengéd tisztítószereket használjon, mert minél nehezebb a tisztítás, annál inkább a bőr megpróbálja kompenzálni a magasabb faggyúváladékot. Zsíros bőr esetén előnyös a hámlasztás zabpehellyel és apróra vágott mandulával. Ennek a kornak a hasznos összetevői a teafa, a boszorkány mogyoró és a levendula. Az is fontos, hogy védje meg bőrét a naptól.
Bőrápolás 20 éves kortól
Ebben a korban a bőrünk szebb, mint valaha, de most kezdődik az idő előtti öregedés elleni küzdelem:
* Védje meg magát a naptól legalább 30-szoros mértékben. A leginkább kitett területek a bőr, a karok, a nyak és a dekoltázs.
* Hámlasztja le a bőrt, hogy ösztönözze annak regenerálódását. Használhat hámlasztót szalicilsavval. Ha pattanása van vagy érzékeny a bőre, ne használjon szabálytalan szemcsékkel rendelkező hámlasztókat, hanem gömb alakú mikrogranulátumú hámlasztókat.
* Vigyen fel bőrmaszkokat a pórusnövekedés megakadályozására.
* Tartsa hidratáltan a bőrt. 25 éves korában a bőr kezd elveszíteni hidratációs szintjét és az úgynevezett hialuronsav fehérje tartalmát.
* Válasszon hidratáló terméket, amely antioxidánsokat is tartalmaz a szabad gyökök elleni küzdelemhez. Az antioxidánsok egyéb forrásai a friss zöldségek és gyümölcsök. Kerülje a felesleges feldolgozott ételeket és alkoholt.
* 20 éves kortól használhat egy enyhén hidratáló krémet a szem környékére. A szem körüli bőr sokkal vékonyabb, ezért sebezhetőbb a korai ráncok ellen. Amint észreveszi a finom ráncok megjelenését, használhat egy erősebb krémet is.
Bár nem normális dolog, a pattanások 20 éves kor után is problémát okozhatnak. Ebben az esetben fontos a bőr és az elzáródott pórusok tisztítása. Válasszon egy enyhe, bőrtípusának megfelelő, alkohol nélküli terméket, amely fertőtlenítőszereket is tartalmazhat. Ne használja ugyanazokat a termékeket, mint serdülőkorban, mivel azok túlzottan szárítják a bőrt.
Bőrápolás 30 éves kortól
Most apránként kezdenek megjelenni a bőr kopásának első jelei. Észre fogja venni a bőr textúrájának és színének változását, mivel elveszíti hidratáltságát és megvastagszik. Ha néhány évvel ezelőtt reggelig töltöttél, és másnap formában voltál, akkor az elveszített éjszakák fekete táskákká és sötét karikákká változnak a szemed alatt. Ennek a kornak a kihívása nemcsak a száraz bőr okozta ráncok megelőzése, hanem a kifejezési vonalak és a szemzugok is.
Még mindig van idő az idő előtti öregedés megelőzésére, feltéve, ha elfogadsz egyet egészséges napi rutin - gyengéd, szappanmentes szerekkel tisztítsa meg a bőrt, kövesse a hámlást (hetente 2-3 alkalommal) egy ránctalanító maszkkal, és kezdje el beépíteni a szokásos ápoló termékekbe az öregedés elleni specifikusakat. Különös figyelmet fordítson a szem környékére, különösen este. hidratáció elengedhetetlen, ezért ne felejtsen el minden nap sok vizet inni.
* A ráncok elleni küzdelem és a kollagén pusztulásának megakadályozása érdekében próbáljon ki olyan termékeket, amelyek aktiválják a bőr kollagéntermelését - rézpeptidek, matrixil, C-vitamin-észter.
* A szemzugokban lévő ráncok esetén - libatalp - használjon helyileg alkalmazott C-vitamint és fényvédőt.
* A barna foltok megelőzésében a legfontosabb a napvédelem.
* 30 év az a kor, amikor a rosacea megjelenhet. Kerülje a potenciálisan irritáló termékeket - alkohol, mentol, eukaliptusz, szegfűszegolaj, boszorkánymogyoró vagy kozmetikai parfümök.
* Hidratálja a bőrt és védjen a szabad gyökök ellen - igyon legalább 2 liter vizet naponta, hidratálja a bőrt, és próbálja ki az olyan eljárásokat, mint a bőrkarmolás és a gyümölcssavakkal való hámozás.
Bőrápolás 40 éves kortól
Itt az ideje, hogy fokozzuk az éberséget - ebben az évtizedben a bőr sok feszességet veszít, unalmas megjelenést kap, a pórusok megnagyobbodnak, és a nap által termelt depigmentációs foltok sokkal nyilvánvalóbbá válnak. Most a mikrodermabrázió, a retinol, az antioxidánsok és az alfa-hidroxisavak bőrbarátok.
* A peptid kozmetikumok segítenek helyreállítani a bőr kollagénjét, a retinol (A-vitamin) pedig fokozza a sejtek regenerálódását és kisimítja a bőr felületét. Válasszon olyan termékeket, amelyek legfeljebb 1% retinolt tartalmaznak, mivel ez az összetevő irritálhatja bizonyos bőrtípusokat.
* Hámozza le a bőrt hetente kétszer alfa-hidroxisavval, vagy ha nagyon száraz a bőre, kombinálja az AHA-t hidratáló tejsavval.
* A botox biztonságos módszer a ráncok törlésére és megelőzésére. A kezelések megsokszorozásával az izmok egyre lazábbá válnak, így akár 50 évig is csak két injekció lehet elegendő évente.
* A fénytelen bőrszín eltávolítható lézeres kezeléssel vagy intenzív pulzáló fénnyel és helyi antioxidánsokkal.
* Barna foltok ellen használhat hidrokinonokat, amelyek gátolják a melanin termelést, de ne feledje, hogy a napsütésben töltött délután megsemmisítheti a kezelés hatását. Egy másik módszer az intenzív pulzáló fény (LIP) .
* A száraz bőr az összes probléma gyökere, ezért a hidratálásnak 40 év után elengedhetetlen részét kell képeznie a bőrápolásnak. Az összetevők, amelyek segítenek minket ebben a célban, a hialuronsav és a NaPCA (nátrium-karbonsav-pirrolidon) .
Bőrápolás 50 éves kortól
Ebben a korban a menopauza a hibás az ösztrogénhiányért, amely megtartja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát. Emiatt mély ráncok jelennek meg a szem körül, megereszkedett szemhéjak és elmélyülő arckifejezések a száj és a homlok körül. A magasabb ösztrogén hatására az arcszőrzet és a pórusok megnagyobbodhatnak. Az ajkak vékonyabbak és a szemek szárazabbak lehetnek. A retinolt és glikolsavat tartalmazó termékeknek már rutinnak kell lenniük.
* Használjon krémes terméket a bőr tisztítására, amely a lehető legtöbb hidratálást megőrzi a bőrben.
* Javíthatja az idős bőr megjelenését arcmasszázzsal és ránctalanító hidratáló maszkokkal.
* Használjon erős krémet a szem körüli mély ráncok ellen.
* Válasszon olyan ráncfeltöltőket - töltőanyagokat -, amelyek hialuronsavat tartalmaznak (a Restylane és a Juvederm körülbelül 6 hónapig tart, a Perlane sűrűbb, és a hatás legfeljebb 8 hónapig tart). A Botox az izmok ellazításával „lágyítja” az új ráncokat és meghosszabbítja a töltőanyagok életét.
* Próbáljon meg ablatív vagy minimálisan invazív lézeres kezeléseket a bőr általános megjelenésének javítása érdekében.
Bőrápolás 60 éves korban és azon túl
60 éves kor után a bőr elhanyagolása az ifjúságban nyilvánvalóbb, mint valaha, és a hatások nem visszafordíthatók. Csökken a vérkeringés és a bőr sápadt lesz, és a napozás okozta foltok egyre nyilvánvalóbbak. A bőr nagyon száraz, ezért használhatunk olyan tisztítószereket, amelyek nem igénylik vízzel történő öblítést. A hidratálást folytatni kell, alfa-hidroxisavakat, szóját, zöld teát és retinolt tartalmazó krémekkel, az éjszakai krémnek pedig a lehető legpuhítóbbnak kell lennie.
* Az új CO2-frakcionált lézerek enyhítik a ráncokat és eltávolítják a barna foltokat a hegesedés veszélye nélkül. Ehhez 1-3 kezelés elegendő, és az eredmények 3-6 hónap után láthatók.
* Az olyan kezelések, mint a Titan (infravörös fénnyel) vagy a Thermage (rádiófrekvenciákkal) segítenek az arc átformálásában a szike használata nélkül. Mindkettő felmelegíti a bőr mély vonásait és előidézi a kollagén termelését.
* A fotodinamikai terápia esztétikai és orvosi előnyökkel jár, kiküszöböli a száraz és pelyhes bőr egyes részeit, esetleg rákkeltő hatásúakat.
* A napvédelem továbbra is nagyon fontos; keresse meg a 30-nál nagyobb tényezőket és olyan összetevőket, mint a Mexoryl, a Helioplex, az avobenzon, a cink-oxid és a titán-dioxid.