Brazil Caio saláta diéta, hogy ropogós legyen - Eintracht Frankfurt
A jelszó: Menjünk a szalonnáért!
Az Eintracht pummel Caio (21) az edzésen terpeszkedik. Igyekszik kapcsolatba lépni a labdával. A brazil pedig szigorú diétát tart. Hogy a nyáron elfogyasztott hat kiló hamarosan újra elolvadhasson. Caio a Zillertalban adott interjút.
BILD: Megérted, hogy Funkel edző dühös?
Caio: - Igen, igaza van. Nem tettem eleget Brazíliában. Esküvőm volt. És meghalt a nagymamám. Ettől elfoglalt voltam. "
BILD: Hogyan akarja meggyőzni csapattársait, hogy lépést tarthatnak a Bundesligában?
Caio: „Nincs probléma a csapat és köztem. Tudom, hogy be kell bizonyítanom, hogy gyorsan képes vagyok fitt lenni. "
BILD: És hogyan?
Érdekes is
Caio: - Több edzés, és vigyáznom kell étkezés közben; sok saláta, inkább a fehér hús és kevés zsír. "
BILD: Könnyű neked?
Caio: - Hogy őszinte legyek, nem. Nem igazán szeretem a sok salátát. De feleségemnek, Brunának alkalmazkodnia kell a főzéshez. "
• Chris, aki az Eintracht nagy testvérévé vált a Caio számára, tolmácsol a Zillertalban működő újságírók csoportjában.
A középpályás sztár újra és újra figyelmeztette Caiót, hogy profiként viselkedjen. Chris: „Caiónak meg kell változtatnia mentalitását és igazi szakembernek kell lennie a következő néhány évben.” Ezután a tapasztalt közvetlenül a fiúhoz fordul: „Nem számít, milyen jó vagy és milyen jó a technikád, fittnek kell lenned. A következő hat hét megöl! Csak az érvényes: edzen és aludjon! És vigyázzon, hogy ne legyen elszakadt izomrost. "
• Caio könnyedén nyeli. És elmagyarázza: „Az edző nyomást gyakorolt rám. Ez segít nekem. "
BILD: Meg kellett nézned a 11-0 tesztet a Taunusban ...
Caio: "Ez nehéz volt. De feltartom a fejem és gyorsulok. A rajongók látni fogják, hogy hat hét múlva fitt leszek. "
BILD: Mit csinál a németje?
Caio: „Tovább tanulok. De nehéz. "
BILD: Milyen szavakat tud mondani?