Breadsticks - Dukan 5 korpás receptek; zab kizárólagosságban Femme Actuelle Le MAG

2 evőkanál. zabkorpából

1 evőkanál. búzakorpából

4 evőkanál. fölözött tejpor

5 evőkanál. a Protifar (semleges fehérjepor)

2 evőkanál. 0% túró

1 evőkanál. rozmaring

1 csipet só és bors

1 csepp Dukan olíva aroma

. Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra. 6.

. Fedje le a tepsit sütőpapírral.

. Keverje össze a zabkorpát, a búzakorpát, a sovány tejport, a sót, a borsot, a provence-i gyógynövényeket, az olívaolajat és a túrót.

. Fokozatosan adja hozzá a fehérjeport, és keverje össze mindkét kezével.

---