Britney Spears mobil étrend

spears

Hosszú időszak után, amikor a bulvárlap címlapján jelent meg, és nem irigylésre méltó tehetsége vagy művészi teljesítménye miatt, Britney három szobrocskával gazdagabban tér vissza.

Az MTV Video Music Awards-on Britney ízlésbe öltözött édesanyja irigylésre méltó alakot mutatott, mivel a rajongók nem látták. Itt van a recept, ami miatt a szerelme újra felvillant.

Táplálkozz egészségesen. Az "OK!" Magazinnak adott nemrégiben adott interjúban az a szőke, akivel még egy ponton megismerkedett, még Justin Timberlake is elárulta, hogy egészségesen táplálkozik, mint valaha.

Nem édes. Az énekesnő nemcsak az édességektől, hanem a gyümölcslevektől is tartózkodik! A napi menü főtt csirkét, halat, rizst, főtt tojásfehérjét és avokádót tartalmaz.

1200 kalória. Kalória szempontjából Britney igyekszik nem haladni meg a napi 1200 értéket. Ennek ellenére a szőke úgy véli, hogy túl sok lehet belőlük.

Sport, sport és kardió. Mivel az erőfeszítések nélküli szépség, ezúttal fizikailag, nem lehetséges, a sportnak kulcsszerepe van a művész új étrendjében. Britney hetente ötször jár az edzőterembe, ahol kardió- és súlyzós edzéseket végez.