Brownies RETETE DUKAN
Újabb dukani desszert azokra a napokra, amikor valami édesre vágyunk kakaóval.
Hajózási szakasz, konszolidáció, végső stabilizáció
- 1 evőkanál kukoricakeményítő,
- 2 teáskanál száraz élesztő,
A tojásfehérjét felverjük és hozzáadjuk az édesítőszert. A sajtot (az általam használt tejet) összekeverjük a sárgájával. Kombinálja a kettőt, tegye a zabkorpát, a búzát, a kukoricát, az élesztőt, az aromákat és a kakaót, majd tegye a sütőbe 160 fokon, kb. 45 percig. (próbáld meg a fogpiszkálóval). A hab egy teáskanál paraffinolajból, édesítőszerből, kakaóból és egy evőkanál forró vízből származik.
Helyette kvarkkrémet tettem egy kevés folyékony édesítőszerrel és rumaromával.
16 Válasz Browniesre
elkészíthetők kvarkkrém nélkül a közepén? Nem tudom, hogy tetszik-e a kombináció
Talán nem! Ez egy lehetőség azok számára, akik változatosabbá akarják tenni a receptet!
A krémet azután feketedték be, vagy a pulttal együtt kell a sütőbe tenni? Nagyon szépen köszönjük.
Üdvözöljük! Miután elkészítettük, és kihűlt, a krémet tesszük.
Szia, de megengedett nekünk maláj? és még valami mennyi búzakorpát ehetünk naponta? köszönöm szépen
Szia. Ez nem kukorica, hanem kukoricakeményítő. Ehet búzakorpát, valamint zabkorpát.
Szia!
Tehát ehetünk zab helyett búzakorpát? Vagy ha igen? Például, ha 2 kg zabkorpát használok, akkor még 2 búza megengedett nekem ugyanazon a napon?
Köszönöm!
Nem a helyén, hanem mellett. A zab határán belül (mennyiségként).
Egy dolgot nem értek, a krémsajtot összekeverik a sárgájával, összekeverik az utalásokkal és a többi hozzávalóval, majd a sajtot a tejszínből készítik ?
Amit fehérnek lát, mint egy krémet, azt mondja, hogy ez egy édesítőszerrel és rumaromával kevert kvark (a brownie alapanyagain kívül).
Hétfőn kezdtem a diétát, de csak tegnap találtam meg a webhelyét. Gratulálok a hálózatépítéssel kapcsolatos találékonyságához, és köszönöm. Bevallom, hogy egyáltalán nem vagyok ötletes vagy kreatív a konyhában.
Ma már azt terveztem, hogy elkészítem az egyik csirke- és süteményhálót.
De mivel eddig nem igazán követtem a diétás termékeket, elmondhatja, hogy a lidl-nél mely termékeket találja meg ezentúl. Nekem könnyebb náluk vásárolni, de a csirkemellen, a halkonzerven és a joghurton kívül nem sok olyan terméket láttam, amely alkalmas lenne a dukan étrendre.
Üdvözlet és siker a diétával! Sajnos a Lidl-nél csak az van nálad, amit említettél, elég szegényes ehhez a diétához.
egy kis kérdés. Mindenképpen tettem 2 evőkanál élesztőt és 2 teáskanál búzakorpát vagy fordítva?
Ez fordítva van. Javítottam. Köszönöm:*
Ma a „Gerble Estrase de stevia-növényi édesítőszer” édesítőt vettem a Kaufland edényből. Használhatom-e a sütőbe tett készítményekben? Köszönöm!
Nem. A Stevia keserű íze magas hőmérsékleten.