BUCKWHEAT OATMEAL - Csúcsok

Hajdina őrlemény • Boekweitgrutten •
Buchweizen-Grütze • Grits di grano saraceno

oatmeal

BUCKWHEAT OATMEAL:

A hajdinát gyakran tévesen gabonának tekintik. A polygonaceae család növényéből származik. Az ehető magok sok fehérjét, magnéziumot, káliumot és foszfort tartalmaznak. És gluténmentesek! A hajdina továbbra is nagyon népszerű Kelet-Európában. "Kása" nevű zabkása készül belőle. Melegítsük fel a zabpelyhet kevés tejjel. Adjon melaszt, mézet vagy cukrot a zabkásához. Adjunk hozzá még egy kis vajat. Tökéletes reggeli! A Peak hajdina nem tartalmaz tojást, tejet, búzát és GMO-kat.