Burgonya és burgonyatermékek

Húgyhidrogénszint.

• Hús és húskészítmények
• Hal, haltermékek és kagylók
• Kenyér, tésztafélék és gabonafélékből készült termékek
• Burgonya és burgonyatermékek
• Zöldségek és növényi termékek
• Gyümölcs és gyümölcstermékek
• Mások
• Tej és tejtermékek
• italok
• "Feketelista"

számítógép

Felhívjuk figyelmét, hogy általában étkezés közben tartózkodik különböző összegeket az élelmiszer lenyelése.
Például megehet 150g tésztát, de természetesen Nem 150g metélõhagyma és biztosan kész Nem 150g élesztő étkezésenként. Ebben a tekintetben a "100 g-ra" - közvetlen összehasonlítás céljából -, valamint a "tényleges" értékekre vonatkozó "adagonként" információkat találja.
Azzal való osztályozáskor zöld (legfeljebb 50mg), sárga (51-150mg) vagy piros (> 150mg) az adagonkénti érték érvényes.

KRUMPLI

Az adag mérete g-ban	Húgysav mg/100 g-ban	Húgysav mg/adag	Purin mg/100 g-ban	Purin adagonként mg-ban
sült krumpli	150	14-én	21.	6.	9.
Hámozott burgonya	200	16.	32	7.	14-én
Héjas burgonya	200	13.	26-án	5.	10.
Nyers burgonyából készült burgonya	150	12.	18	5.	8.
burgonyás palacsinta	200	17-én	34	7.	14-én
Krumplipüré	200	7.	14-én	3	6.
krumplisaláta	150	14-én	21.	6.	9.
sult krumpli	100	18	18	8.	8.

Burgonyatermékek

---