Burgonya és gomba leves

készítmény

  • 1. Mossuk meg, hámozzuk meg és kockára vágjuk a burgonyát. Melegítsük fel az olajat egy közepes serpenyőben. A burgonyát és a leves zöldet megdinszteljük benne. Deglaze növényi alaplével, és forraljuk fel. Letakarva lassú tűzön 15-20 percig pároljuk.
  • 2. Tegye a szárított vargányát és a csökkentett zsírtartalmú tejszínt egy kis serpenyőbe, és lassú tűzön párolja kb. 15 percig.
  • 3. Mossa meg a gombát, szárítsa meg, tisztítsa meg és negyedelje meg. A hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk. A könnyű sonkakockákat tapadásmentes serpenyőben ropogósra sütjük. Tegyen egy dupla réteg konyhapapírt, hogy a felesleges zsír felszívódjon, és szép és ropogós maradjon.
  • 4. Tegyen vajat a sütőzsírba, hagymakockákat dinszteljen benne. Hozzáadjuk a gombákat, kb. 5 percig kevergetve sütjük. Fűszerezzük GEFRO diétás fűszerekkel és a malom borsával. A burgonya egyharmadát réses kanállal vegye ki a húslevesből, és tegye félre. A maradék burgonyát turmixgéppel pürésítjük a húslevesben. Hozzáadjuk a gombakrémet, és belekeverjük. Ezután forraljuk fel az egészet.
  • 5. A levesbe tegye a félretett burgonyát. Hajtsa le a petrezselyem levelét, és apróra vágja. Tálaljuk a levest a sült gombával. Megszórjuk a sonkakockákkal.
  • 4 ember
  • 30 perc.
  • nyomja
  • feloszt
  • ajánlani

leves

Hozzávalók adagokhoz

  • 750 g burgonya, viaszos
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 csomag leves zöldség (fagyasztva)
  • 1 L GEFRO zöldségalap
  • 20 g szárított vargánya
  • 200 g gomba
  • 100 g zsírszegény főzőkrém
  • 1 hagyma
  • 25 g kockára vágott sonka, könnyű
  • 20 g félzsíros margarin
  • 1 csipet GEFRO diétás fűszerezés
  • 1 csipet bors a malomból
  • 1 csomó lapos petrezselyem

Táplálkozási táblázat

  • 31 g szénhidrát
  • 10 g fehérje
  • 8 g zsír
  • 240 kcal kalória
  • 2.30 BE kenyér egységek

készítmény

  • 1. Mossuk meg, hámozzuk meg és kockára vágjuk a burgonyát. Melegítsük fel az olajat egy közepes serpenyőben. A burgonyát és a leves zöldet megdinszteljük benne. Deglaze növényi alaplével, és forraljuk fel. Letakarva lassú tűzön 15-20 percig pároljuk.
  • 2. Tegye a szárított vargányát és a csökkentett zsírtartalmú tejszínt egy kis serpenyőbe, és lassú tűzön párolja kb. 15 percig.
  • 3. Mossa meg a gombát, szárítsa meg, tisztítsa meg és negyedelje meg. A hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk. A könnyű sonkakockákat tapadásmentes serpenyőben ropogósra sütjük. Tegyen egy dupla réteg konyhapapírt, hogy a felesleges zsír felszívódjon, és szép és ropogós maradjon.
  • 4. Tegyen vajat a sütőzsírba, hagymakockákat dinszteljen benne. Hozzáadjuk a gombákat, kb. 5 percig kevergetve sütjük. Fűszerezzük GEFRO diétás fűszerekkel és borssal a malomból. A burgonya egyharmadát réses kanállal vegye ki a húslevesből, és tegye félre. A maradék burgonyát turmixgéppel pürésítjük a húslevesben. Hozzáadjuk a gombakrémet és belekeverjük. Ezután forraljuk fel az egészet.
  • 5. A levesbe tegye a félretett burgonyát. Hajtsa le a petrezselyem levelét, és apróra vágja. Tálaljuk a levest a sült gombával. Megszórjuk a sonkakockákkal.

Hozzászólások

Nagyon ízletes leves, nagyon tartalmas és krémes. Valójában viszonylag nagy része!

Nagyon ízletes, és jól érzi magát.

A recepthez megfelelő termékek

Szállítási információk

Vásárlási előnyei nálunk

        1. Szállítás Németországon belül 5,95 €
        2. Ingyenes szállítás 59,90 € -tól
        3. Szállítás Svájcba, Hollandiába, Luxemburgba és Belgiumba 20, - €
        4. Ingyenes szállítás 74,90 € -tól
        5. szállítmány nyomon követése

Németországban, Svájcban, Hollandiában, Luxemburgban és Belgiumban szállítunk.

szállítási idő
Az egyes termékek szállítási ideje - hacsak a cikkleírás másként nem rendelkezik:

Szállítás Németországon belül:
4-5 munkanapon belül.

Külföldi szállítások:
7-13 munkanapon belül.

Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig

Ingyenes szállítás 59,90 € feletti megrendelések esetén!

Hollandia, Belgium és Luxemburg

Rendelés értéke 74,90 euróig 20 euróig

Ingyenes kiszállítás 74,90 € feletti megrendelések esetén!

Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €

Ha utánvéttel fizet, további 2,00 EUR díjat kell fizetnie (az átadási díjat a kézbesítő a helyszínen számolja fel).

Alkatrész szállítások
Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.

Az EU-n kívüli országokba történő szállításokra további vámok és díjak vonatkoznak. További információkért lásd például

alatti import forgalmi adóra
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

és különösen Svájc esetében

A myline termékeket nem szállítják Ausztriába.

Szállítás

Németország

Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig 59,90 € -ig ingyenes!

Hollandia, Belgium és Luxemburg

74,90 euróig terjedő, 20,90 euró feletti megrendelések 20,90 euró felett ingyenesek!

Svájc

Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €

Szállítás

Alkatrész szállítások

Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.

ÁFA svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek számára

Svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek nem fizetnek német áfát (19%). Az áfát az adott ország számítja fel, általában a vámhatóságok.

visszatér

A törvényes elállási jogról és az elállás esetére vonatkozó feldolgozási módokról a lemondási szabályzatunkban tájékozódhat.

Több díj a
BodyLIFE-díj, mint a legjobb
Fogyás program a fitnesz iparban.