Búzakorpa-diéták és fogyás

Búzakorpa

nak,-nek Monkeynator78 »2009. november 02. 09:30

Hé,
Jelenleg mindig hozzáadok egy kis búzakorpát az ételekhez, hogy rostot adjak hozzá. (40% élelmi rost).
Mit mondanának a szakértők. Értelmes vagy csak kiegészítő szénhidrátok, és alig használhatók ?

Re: Búzakorpa

nak,-nek Ned_Flanders »2009. november 02. 11:52

Re: Búzakorpa

nak,-nek Dario86 »2009. november 02. 12:44

"Olyan tömegessé váltál, hogy összeestél magadban. Mint egy neutroncsillag!"

Re: Búzakorpa

nak,-nek nxs »2009. november 02. 12:56

Akkor sem ehet zabpelyhet.

Re: Búzakorpa

nak,-nek Dario86 »2009. november 02. 13:44

Mondta, hogy olvastam valahol. Sajnos a helyességről nem tudok információt adni.

De ez a Vital október 09-i számában volt, 56. oldal.
"Lenmag, búzakorpa. Feleslegben fogyasztva fermentációs alkoholok képződnek, amelyek megtámadják a bélflórát és károsítják az immunrendszert."

"Olyan tömegessé váltál, hogy összeestél magadban. Mint egy neutroncsillag!"

Re: Búzakorpa

nak,-nek Ned_Flanders »2009. november 02. 21:36

Igen, túlzott fogyasztás esetén a szénhidrátok, a fehérje és a zsír is mérgező.

De alapvetően semmi nem szól a zabpehely néhány további rostja ellen.

Re: Búzakorpa

nak,-nek nxs »2009. november 03. 07:31

---