B-vitamin-hiány │
A B6-vitamin és B12-vitamin, valamint a folsav központi szerepet játszik egészségünkben és jólétünkben. Ennek megfelelően az alulkínálat egyértelmű nyomokat hagyhat. Még ha hiányzik is a három B-vitamin egyike, az úgynevezett C1-anyagcsere nem működhet megfelelően - ennek következtében a kimerültség * és a teljesítmény csökkenése lehetséges. A B-vitamin hiányának okai változatosak, a kiegyensúlyozatlan étrendtől kezdve bizonyos gyógyszerek alkalmazásáig terjednek.
Felismeri a jeleket
A tartós stressz és megterhelés gyakran együtt járhat a B-vitaminok - különösen a B6-, B12-vitaminok és folsav- - hiányával. Mivel ezek a B-vitaminok nélkülözhetetlenek a C1-anyagcsere zavartalan működéséhez és ezáltal az energiát adó anyagok képződéséhez. A B6, B12 vitamin és folsav hiányának lehetséges következményei a következők:
- Kimerültség *
- Kimerültség
- Étvágytalanság
- alvászavarok
- Gyenge koncentráció
- Kedvetlenség
- Csökken a teljesítmény
- ingerlékenység
- Enyhe depressziós hangulat
Az érintettek közül sokan olyan gondolatokkal járnak, mint a „már nem tudok” vagy „már nincs erőm”. Nagy a vágy az általános helyzet megváltoztatására.
A B-vitaminok alulkínálatának gyakori okai
A B6-vitaminok, a B6, a B12 és a folsav hiányának okai változatosak lehetnek. Összegyűjtöttük itt a legfontosabb okokat:
- Fokozott igény a B-vitaminokra
- Stressz és megnövekedett teljesítményigény (pl. Tanulmányok alatt, munkahelyen vagy családban)
- Magas szintű fizikai aktivitás és sport
- Luxus ételek, például nikotin, alkohol fogyasztása
- Műveletek után
- Gyakori fertőzések
- Alultápláltság és alultápláltság (pl. Kiegyensúlyozatlan étrend gyorsételekkel vagy hosszú diétákkal, vegetáriánusok és vegánok, megváltozott étkezési szokások az időseknél)
- A B-vitaminok felvételének zavarai (gyakran időseknél, pl. A gyomornyálkahártya krónikus gyulladásával, gyulladásos bélbetegségekkel, például Crohn-betegséggel)
- Bizonyos gyógyszerek (pl. Fogamzásgátló tabletták, speciális cukorbetegség elleni gyógyszerek, gyomorégéshez protonpumpa-gátlók, bizonyos gyulladáscsökkentők, L-dopamin)
B-vitamin-hiány: kockázati csoportok
Bizonyos embercsoportoknál megnő a B-vitamin-hiány kockázata - ezért gyakran tapasztalják őket fáradtság tüneteivel is *. Az ismert kockázati csoportok a következők:
- Emberek, akiknek megnövekedett B-vitamin-szükségletük van, ami a kimerítő életkörülményekből adódik
- Vegetáriánus vagy vegán étrendet követõ emberek
- diákok
- Anyák kettős teherrel
- Vezetők és más, nagy munkaterhelésű emberek
- Aktív 50-60 évesek
- idős államporgárok
- Olyan emberek, akik bizonyos alapbetegségekben szenvednek
- Májbetegség, krónikus bélbetegség
- Felszívódási rendellenességek
- Olyan emberek, akiknek rendszeresen olyan gyógyszereket kell szedniük, amelyek károsítják például a B12-vitamin felszívódását.
B-vitamin hiány: Mit kell tenni?
Az első lépés a kiegyensúlyozott étrend fenntartása annak érdekében, hogy elegendő mennyiségű B-vitamint kapjunk. Az olyan élelmiszerek, mint a hús, a hal, a tej és a teljes kiőrlésű termékek különösen gazdagok B-vitaminokban. Célszerű elkerülni a klasszikus B-vitamin ragadozókat, például a dohányzást és az alkoholt is. Sok esetben azonban ezek az alapvető intézkedések nem elegendőek a B-vitamin-hiány orvoslásához. Ezenkívül különféle kockázati tényezők, például a magas stresszszint, az intenzív fizikai aktivitás vagy bizonyos betegségek megnehezítik a B-vitamin-hiány kompenzálását. Az orvoslátogatás ezért különösen ajánlatos, ha a kimerültség első jelei * észrevehetőek.
Medivitan ® - az orvosilag alkalmazott kezelés
Mindig fáradt? Kimerült *? A tested így hív segítséget. A B6, B12 és a folsav együttes hiánya tartós kimerültséghez vezethet *, különösen stressz, pszichés megterhelés és az életkor növekedésével. A Medivitan ® az Expressz építő kezelés kizárólag az orvos részéről. Gyors. Közvetlenül. Hatékony. Ez hatékonyan feltölti a B-vitamin készleteket.
- Közvetlenül kitérők nélkül: Észrevehetően revitalizáló hatás gyakran az első alkalmazás után
- 100% biohasznosulás: Gyorsabb és hatékonyabb, mint a tabletták vagy az ampullák
- A hatások egyedülálló kombinációja: B6, B12 és folsav adagolásával a sejtanyagcseréhez igazítva
- Hatékonyabb, mint önmagában a B12-vitamin a B6, B12 vitaminok és a folsav kombinációja, akárcsak a Medivitan-ban.
- Hosszan tartó: A hatások több hónapig is tarthatnak
- Nagyon jól tolerálható
Medivitan ®: A csomagolás nemzetközi
Itt letöltheti csomagbetétjeinket 9 nyelven.
Gondozás szenvedély
Egészséged nagy szenvedélyünk. Ez arra ösztönöz minket, hogy a legmagasabb minőségű gyógyszereket fejlesszük ki és állítsuk elő - és folyamatosan új válaszokat találjunk arra a kérdésre, hogy mely orvosi újításokban tudunk még jobban és egyénileg segíteni Önnek.
A Medivitan ® kizárólag Németországban készül. Iserlohnban, Kölnben és Münchenben található MEDICE helyszínekről biztosítjuk, hogy egyre több ember részesüljön gyógyszereink kiváló hatékonyságában és minőségében.
A MEDICE a német gyógyszeripar egyik legsikeresebb tulajdonos által irányított családi vállalata. Több mint 70 éve nagy felelősségtudattal, nagy innovációs erővel és fenntartható fellépéssel állítunk elő normákat.
Gondozás szenvedély
Kötelező szöveg:
Medivitan ® iV előretöltött fecskendő, Medivitan ® iV ampulla: Fésű. B6, B12 és folsav hiánya, d. táplálkozási szempontból nem orvosolható. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét; 10/2018