Café Latte, forró csokoládé, túl sok cukor az ünnepi forró italokban

Café Latte, forró csokoládé: túl sok cukor az ünnepi forró italokban

csokoládé

Brit tanulmány megállapítja, hogy a nagyobb kávé- és gyorsétteremláncok által értékesített tejeskávék, forró csokoládék és más forró téli italok túl sok cukrot tartalmaznak.

Mivel a tél gyorsan közeleg és divat a "gubózás", a forró italok visszatérnek, különösen a nagy kávé- és gyorsétteremláncokban.

Sajnos ezek egyáltalán nem csodaszer a kiegyensúlyozott étrend szempontjából, amint azt a "Action on Sugar" jótékonysági szervezet brit tanulmánya feltárta, amely a cukorfogyasztás csökkentése érdekében dolgozik.

Több mint 200 italt elemzett, amelyet a nagy kávé- és gyorsétteremláncok (Costa Coffee, Starbucks, McDonald's, Prêt à Manger stb.) Kínáltak, és megállapította, hogy ezek mind túl sok cukrot tartalmaznak. A „venti”, egy korsó forró csokoládé a Starbucks-ból 758 kalóriát tartalmaz, és 23 teáskanál tea (93,7 g cukor). Ez egyenértékű 23 darab 4 gramm cukorral. Kalóriában ez a forró ital 3 doboz koksznak felel meg, vagy négy fehér csokoládé és eper muffinnal !