Camille Haddouche; Karate; Nicolas Aubineau; Sporttáplálkozási dietetikus

Erre az oldalra kerültem, miközben az interneten kutattam a táplálkozást. Már érdekelt és egyetértett cikkei tartalmával, táplálkozási filozófiájával, és utólag fedeztem fel, hogy Ön szolgáltatásokat kínál.

Mit hozott ez Önnek az étkezés előtti étkeztetése kapcsán? ?

Egyensúlyt hozott az étrendem kezelésében és egy sokkal egészségesebb kapcsolatot azáltal, hogy megértettem, hogy kombinálhatjuk az örömöt, a pszichológiai egyensúlyt, a súlykezelést és a teljesítményt.

Konkrétan, mi változott ez a "szokásos étrenddel" ?

Többet eszem, mint korábban, több szénhidrátot és zsírt, és az ételeket az aznapi igényeimnek és vágyaimnak megfelelően alakítom. Az ételbevitel tiszteletben tartja a ciklusomat és az igényeimet, és nem fordítva.

Nehezen követte az ételt a mindennapokban? ?