Carmen Bruma, a dukani étrend veszélyeiről - Teo magazin
Az utóbbi időben mindenki a dukani étrendről beszélt, miután Mirabela Dauer elmondta, hogy ez a diéta komolyan befolyásolta az egészségét.
A Dukan-étrendnek vannak hátrányai
"Mirabela Dauer műtéte (amelyet tisztelek és jó egészséget kívánok neki) visszahozta a Dukan-étrendet a nyilvánosság figyelmébe.
Nagyon sok kérdést kaptam, ezért röviden megírtam véleményemet a hiperprotein diéták előnyeiről és hátrányairól.
A magas fehérjetartalmú étrendet az 1970-es években Robert Atkins kardiológus indította el, és állati fehérje és zsír fogyasztásával, valamint a szénhidrátok drasztikus csökkentésével jár. A dukani étrend az Atkins-diéta drasztikusabb változata.
Csökkenti a zsírbevitelt, megtartja a magas fehérjebevitelt és az alacsony szénhidrátbevitelt. "- mondta Carmen Bruma blogján.
Mirabela Dauer, veseproblémák a Dukan-diéta követése után
Mirabela Dauer könnyűzenei énekes az egyik legnépszerűbb étrendet követte, amelyen keresztül sok fehérje fogyasztásával fogysz.
Az énekesnőnek egyáltalán nem tetszett ez a diéta, mert kórházba akart menni. A sztár bevallotta, hogy veseproblémái vannak, és feladta ezt a kezelést.
"Nem követek diétát. Tartottam a lépést, meguntam a diétákat. Semmi hatásuk nem volt. Mindent ott tartottam, Dukant is. Igen, voltak problémáim, 6 hónapig tartottam Dukant.