Carrier Gut Nincs több legenda!
A székrekedésről és annak megoldásáról különféle legendák állnak fenn. Dr. professzor med. Stefan Müller-Lissner, a berlini Park-Klinik Weißensee belgyógyászati osztályának vezetője elégedetlen ezzel. A tények keresése során több mint 100 tudományos cikket gondosan megvizsgált ebben a témában. A „Neue Apotheken Illustrierte” újságnak adott interjúban megemlíti néhány megállapítását.
Milyen gyakran kell az embernek székletürítést végeznie?
A bélkivezetés meghatározott gyakoriságának nincs orvosi oka. A székrekedés olyan tüneteket fejez ki, mint a teltségérzet és a kemény széklet erőszakos nyomással. Ezért határozzuk meg ezeket a tüneteket. Mint ilyen, a széklet alacsony gyakorisága értelmetlen, és nem igényel kezelést.
A lomha belek rossz étrend vagy öröklés eredménye?
Az alacsony rostbevitel, például a túl kevés teljes kiőrlésű termék csökkenti a széklet súlyát. A belekben való továbbjutás hosszabb ideig tart. Megfelelő beállítottságú embereknél ez a székrekedés. Kezelje ezt megfelelő rostokkal.
Sok székrekedéses embernek más oka van. Az ilyen betegek lassabban Bélmozgás vagy a zavart bélmozgás kevésbé reagál a rostokra. Összességében a szálterápia mérsékelten hatékony székrekedés esetén. A kezelés kezdetén mindig meg kell próbálni.
Milyen okra gondolsz?
Erre a kérdésre nincs kielégítő válasz. Nagyon kevés betegnél találunk magyarázatot. Általában ez a bél idegrendszerének diszfunkciója. A hormonok alárendelt szerepet játszanak. Terhes nőknél azonban hormonokkal kapcsolatos késést tapasztalunk Bélmozgások.
A sok ivás elősegíti a bélmozgást?
Nem. Feltéve, hogy a szokásos napi egy-másfél literes italt fogyasztja. Gyakran találkozunk azzal az állítással, hogy a folyadékbevitel növelése előnyös. A székrekedésben szenvedők nem isznak kevesebbet, mint mások, és a napi 1–1,5 liter feletti ivásmennyiség növekedése sem javítja székrekedés.
A krónikus székrekedés negatívan befolyásolja a testet?
Az az állítás, hogy az elnök továbbra is a Belek káros, mert a székletből származó toxinok bejuthatnak a szervezetbe, nincs alapja.
Milyen következményei vannak a hashajtók hosszú távú alkalmazásának?
A hashajtókkal való önkezelés széles körben elterjedt. Gyakran nem szükséges. Mérsékelt alkalmazás ellen krónikus székrekedés nem szól semmit, mert nincsenek alternatívák. Az említett hashajtók mellékhatásai, mint például a fokozott víz- és ásványianyag-veszteség, csak túladagolás esetén várhatók.
Nem fordulnak elő a készítmények betegtájékoztatójában megadott dózisban. Emelt Vastagbélrák kockázata A kutatások nem igazolták ezeket az eszközöket, ha rendeltetésszerűen használják őket.
A bél stimuláló hashajtó bevitele szoktatáshoz vezet?
Nem. Egyeseknél súlyos székrekedés ismételt használat esetén a hatékonyság csökken. Ezek kivételek. Több évtizedes tapasztalat áll fenn a paraplegikusokkal kapcsolatban. Megmutatják, hogy ilyen hosszú időtartamú adományozás nem vezet megszokáshoz.
A hashajtók segítenek a fogyásban?
Nem. Még akkor is, ha a források legfeljebb egy adagban vannak hasmenés csak ideiglenes fogyást kényszerítünk vízveszteséggel. A test ezt ismét kiegyensúlyozza. A testzsír csökkentésével nem érünk el valódi fogyást.
Milyen típusú étrend elősegíti a jó emésztést?
Sajnos vannak emberek számára székrekedés nincs mágikus képlet. Ne hagyja figyelmen kívül a székletürítést, amely reggel reggel jelentkezik. Ez azt jelenti: szervezze meg ennek megfelelően a napi rutinját. Ha lusta a bél, próbáljon ki rostot, mielőtt hashajtókhoz folyamodna. Fontos: Nincs miért aggódni, csak néhány naponta van székletürítése.
Forrás: Neue Apotheken Illustrierte 2005. május 1-jétől