Cékla - orosz juice megnyugtató aranyér tünetei - BodyGeek
A cékla kúra számos betegség és betegség kezelésében segít. Az oroszok híresek a természetes répaételekről. A cikk egy ilyen természetes gyógymódról szól, amely céklából, zellerből, joghurtból, hagymából és menta levelekből készül. Ez nem bonyolult pörkölt vagy főzet, hanem természetes ital, amely ezen alapanyagokból készült friss gyümölcsleveken alapul.
Nyugtató orosz gyümölcslé répából és zellerből
A lé elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:
- Néhány friss mentalevél
- Természetes joghurt
- Cékla gyökér
- Zellergyökér
- Zöld hagyma.
Az elkészítés módja:
- Válasszon természetes joghurtot, vagy készítsen házi joghurtot a parasztok tehéntejéből, amely jobban ízlik a szupermarkethez képest.
- Válasszon ki egy cékla gyökeret, hámozza meg, mossa le folyó víz alatt, vágja megfelelő darabokra és engedje át a facsarón, hogy 100 ml friss gyümölcslevet kapjon.
- Ugyanezt tegye a zellergyökérrel, tisztítsa meg, mossa le folyó víz alatt, vágja darabokra és vigye át egy facsarón, hogy 50 ml friss gyümölcslevet kapjon.
- A zöldhagymát jól mossa le vízzel, majd késsel apróra vágja, csak néhány darabra van szükség az ízhez.
- Egy nagy tálba tegyen 50 ml joghurtot, adjon hozzá 100 ml friss céklalevet, 50 ml friss zellerlevet. Nagyon jól keverjük simára, majd díszítsük a tetején finom darab hagymával és mentalevelekkel.
A természetes joghurt segít a bélflóra helyreállításában
A joghurt nagyon egészséges a gyomor számára:
- A joghurt tartalmaz Lactobacillus acidophilus tenyészetek amelyeknek szerepük van a bélben rothadás állapotában lévő bélflóra kiküszöbölésében.
- Joghurtot is elősegíti az immunitást és azok fogyaszthatják, akik nem tolerálják a laktózt.
- Joghurt általában székrekedéssel küzd rothadó bélflóra hozta létre.
- A rizzsel kombinálva gyógyítja a hasmenést.
- Szabályozza a bél aktivitását, küzd az allergiák és a candidiasis ellen.
- Csökkenti a káros koleszterin szintjét
- Megakadályozza a hólyaghurutot és a hólyagfertőzéseket.
- A joghurt tehát 80% vizet tartalmaz hidratálja a testet, és a kalóriabevitel kicsi.
- Akik joghurtot fogyasztanak, azok jelen vannak alacsony a vastagbélrák és az aranyér kockázata.
- Frissítő tulajdonságokkal rendelkezik, és bizonyos gyógynövényekkel kombinálva finom.
Ez az orosz gyümölcslé a céklalé miatt is nagyon egészséges. A cékla tulajdonságai számosak:
- A cékla segít az immunrendszer erősítése, a székrekedés gyógyítására, a vérnyomás normalizálására, rák elleni küzdelem.
- A cékla serkenti a belek, a máj aktivitását.
- Segít megtisztítani és méregteleníteni a testet.
A zellerlé csökkenti a vérnyomást
Zeller gyümölcslé formájában ajánlott a szervezet méregtelenítésére. A test tulajdonságai:
- A zeller az immunitás növelésében is segít, mert ásványi anyagok (vas, magnézium, kálium, foszfor) és vitaminok (A, B1, B2, C, K és PP) forrása.
- Zellerlé csökkenti a vérnyomást, küzd az álmatlanság ellen, normalizálja az emésztést, számos betegség ellen küzd, megakadályozza a vastagbélrákot és segít a kezelésében.
- Zellerlé is segít elhízás, reuma, ízületi gyulladás és aranyér esetén.
Zöldhagymát kis mennyiségben használják:
- Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, antibakteriális, antidiabetikumok és féreghajtók.
- Erős fertőtlenítőszer
- Csökkenti az LDL-koleszterint a vérben
- Hígítja a vért és feloldja a vérrögöket
- Megszünteti az egészségtelen zsírokat az erekből
- Harcol a fertőző baktériumok ellen - salomonella, E.coli és mások.
Menta levelek a friss gyógynövények jó gyógymódok a fáradtság, az emésztési zavarok, a puffadás, az émelygés és a hányás ellen.