Céklasaláta sajttal
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
Táplálkozási információk/adag (100g):
Kalória: 121
Fehérje: 5,8 g
Zsír: 11,9 g
Szénhidrátok: 8,5 g
összetevők:
- 75 g főtt répa
- 70 g alma
- 30 g zsírmentes sajt
- 30 g tejföl
Az elkészítés módja:
- Hámozzuk meg a céklát és az almát, és vágjuk el a szalmát. A sajtot reszeljük le.
- Keverjük össze a céklát és az almát, és adjuk hozzá a tejfölt. Jól összekeverni.
- Helyezze a tartalmát egy tányérra, és szórja meg sajttal.
Jó étvágyat kívánunk!
Fenntartja az egészséget és javítja az életminőséget
5 romániai felső vezető kiemelkedik a tömegből
Matematika teszt: Maximális pontszámot érhet el?
Hogyan beszél velünk a tudatalatti?
Olvassa el még:
4 napos diéta
Olyan étrend, amelyben megengedett olyan ételeket fogyasztani, amelyek híznak
Diéta alkalmas tavaszi allergiás betegek számára
Ásványi anyagok: funkciók és előnyök
Táplálkozási készítmény a terhesség első 2 hónapjában
A menopauza első jelei a bőrön: tippek és gyógymódok
Eljött az ősz és a hideg? Micsoda boldogság! Gyermekeink védettek és továbbra is kint játszhatnak!
A D-vitamin csökkentheti a légúti fertőzések súlyosbodásának kockázatát
Rendszertelen étkezés - a sziluett és az egészség ellensége
7 saláta, amelyet a gyerekek imádni fognak
Hogyan lehet hizlaló saláták
Hogyan készítsünk egészséges mártásokat és salátaönteteket
Csoda egy tálban: gyümölcssaláta
A www.sfatulmedicului.ro oldalon elérhető orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és az egészséggel kapcsolatos egyéb információk tájékoztató jellegűek. Nem pótolhatják az orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat követően megállapított diagnózist.
Információk a sütikre vonatkozó irányelvekkel kapcsolatban - sfatulmedicului.ro
Az SfatulMedicului.ro cookie-kat használ a böngészési élmény személyre szabásához és javításához, valamint az Ön érdeklődésének megfelelő hirdetések megjelenítéséhez.
Az Ön adatainak védelme fontos számunkra, és felajánljuk a beállítások oldalon a kívánt sütik személyre szabásának lehetőségét. Felhívjuk Önt arra is, hogy szánjon időt arra, hogy elolvassa és megértse az Adatvédelmi és a Cookie-irányelvek tartalmát. Az "egyéni beállítások" linkre kattintva bármikor megváltoztathatja az egyéni beállításokat.
Webhelyünk böngészésével folytatja, hogy elfogadja a sütik használatát.