Célok és jutalmak - Viszlát les görbék - Az egészséges és kiegyensúlyozott életért

Célok és jutalmak

Úgy döntöttem, hogy apró ajándékokkal motiválom magam, amelyeket a célok elérése után adok magamnak!

• 75kg: egy kiko fényezés

• 73kg: könyv

• 70kg: YSL volumenű fekete radikális műszempilla hatású szempillaspirál

• 67 kg: háztartási cikk vagy ruházat

• 65kg: új fehérneműkészlet

• 62 kg: egy kézitáska, amely szintén megerősített táska a számítógépemhez!

• 60kg: levis bold curve vékony leggazdagabb indigo farmer új méretemben

Hogyan motiválja magát? Van-e hasonló jutalmazási rendszere?

2013. 08. 19-i JELENTÉS - 1. HÉT

Hello lányok! Talán a fiúk.;-) Milyen volt a heted? Karcsúsítottál, készítettél.

2013. 08. 26-i JELENTÉS

Helló regimerek! Milyen volt a heted? Mesés eredmények, egy kis stagnálás ill.

Megjegyzések a célokhoz és a jutalmakhoz

Szuper jó ötlet!

Nincs igazán jutalmazási rendszerem: elég kiadós vagyok, és rengeteg apróságot veszek magamnak, így előbb meg kellene tanulnom kevesebbet költeni.
Az egyetlen dolog, amit néha mondok magamnak, az az, hogy veszek magamnak egy szép fehérneműkészletet, amikor leadok 10 kilót, hogy valóban azt mondjam, az alkalomra emlékezem, jobban érzem magam. De hé. Meglátjuk!

Egyébként nagyon tetszik a listád, és imádom a számítógépes táskát | | Válasz

Valójában az ötletet a malacka banknak köszönhetem, azzal a kilóval, amelyet már láttam a WW webhelyén. Az elv: minden elveszített kilóért 1 euró vagy X euró a malacka bankban. Úgy gondoltam, hogy jó lenne előre meghatározott ajándékokat választani helyette!

Költségvetés is voltam, de az elmúlt hónapokban jobban tudtam kezelni magam. De azt mondom magamnak, hogy amikor lefogytam a kilóimtól, sok jutalmat érdemelek, legalábbis az előre megtervezés lehetővé teszi a megtakarítást!

Igen, ahogy mondod a fehérneműt, nagyon hasznos lesz 10 vagy 15 kilós fogyás után. Ugyanez vonatkozik azokra a farmerekre is, amelyeket a végén tervezek, ez egy jutalom, de mindenekelőtt kötelezettség ^^. És szívesen elköltöm rá a pénzt!

A táskához igen, azt is szeretném, ha nőiesíteném magam. Ha látta az enyémet, az rosszabb. Van egy bronzbarna erősítésű nehéz vászon hátizsákom. Néha egyetemista lánynak érzem magam!

Igen, imádom ezt a szempillaspirált is, mióta felfedeztem. Egy darabig befejeztem az enyémet, de ugyanaz, mint egy kicsit drága, nem tudom azonnal megvenni. Időt spórolok, hogy elérjem a 70 kg-ot, és megadom magamnak ezt a jól megérdemelt örömet

---