Chili con hajdina recept

Hús helyett ma a hajdina találja meg a helyét a chili receptjeiben. Ez diós illatot ad az ételnek és ízletes!

Hozzávalók 3 adaghoz

Doboz vesebab kukoricadoboz Pc hagyma Evőkanál repceolaj g hajdina g passata csipet só Csipet provence-i gyógynövény Csipet fahéj csipet cukrot Egy csipetnyi balzsamecet Tabasco lövése Csipetnyi frissen őrölt bors

1
1
1
1
100
690
1
1
1
1
1
1
1

Egyéb kategóriák

• Vegetáriánus receptek
• Vegán receptek
• Őszi receptek
• Téli receptek
• Gluténmentes receptek
• Mexikói receptek

A recept elkészítése

1. Forraljuk fel a vizet egy kis lábosban. Adjunk hozzá hajdinát és pároljuk körülbelül 20 percig.
2. Közben a hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, izzítsuk át a hagymakockákat áttetszővé, és deglicáljuk a vesebabbal, a kukoricával és a passatával.
3. Most adjuk hozzá a hajdinát, és hagyjuk, hogy minden lassú tűzön pároljon 15 percig. Adjon hozzá egy kevés vizet, ha szükséges.
4. A Chili con hajdina Ízlés szerint ízesítjük sóval, borssal, fahéjjal, cukorral, provence-i gyógynövényekkel, Tabascóval és balzsamecettel.

Tippek a recepthez

Tálaljuk a chili con hajdinát egy szójajoghurttal.

Hasonló receptek

Gombapörkölt

A finom gombapörköltnek ez a receptje könnyen elkészíthető és feltölti Önt. Nem csak a gomba szerelmesei örülnek.

sárgarépapörkölt

A sárgarépapörkölt receptje nagyon finom, gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

Ratatouille egyszerű és jó

A párolt zöldséges pörkölt ratatouille gyorsan elkészíthető és remekül ízlik rizzsel és hússal.

Farmer's Pot

Ez az egyszerű gazdaedény népszerű étel. A recept rövid idő alatt elkészül.

Ír pörkölt

Ez az ír pörkölt receptje elkészíti a hagyományos pörköltet bárányhússal, sárgarépával, burgonyával és káposztával.

Tapas Callos Madrileña

A tapas Callos Madrileña a madridi konyha klasszikusa. A kiadós spanyol belsőségpörköltet általában marhahússal készítik.

Felhasználói megjegyzések

---