Chris Powell diétája - A blog

blog

Bár neve Franciaországban nem ismert széles körben, Chris Powell igazi híresség szülőföldjén, az Egyesült Államokban. Ha sportedző, modell volt, vagy akár valóság-tévés műsorvezető volt, akkor ma elsősorban a Relooking Extrême, a különleges elhízás című műsorban való megjelenése miatt ismert. Sok kóros elhízásban szenvedő embernek segített a fogyás hatékony a diéta és feladatok nak,-nek fitnesz alkalmazkodott. Mi Chris Powell étrendje ? Az étrendje hasznos lehet számomra a céljaim teljesítése karcsúsító ?

A diéta Chris szénhidrát alapján

Igen, jól olvastad, a szénhidrátokról, és nem a fehérjéről, mint sok másról mód fogyni. Pontosabban, javasolja szénhidrátciklusok felállítását, vagyis bizonyos napokon nagyon magas szénhidrátfogyasztást, majd az utóbbi jelentős korlátozását. Ez a rendszer lehetővé teszi a test számára, hogy energiával rendelkezzen, de a tartalékaiból is merítsen, és ezért működjön a zsír.