Cikk Jin Shin Do; Akupresszúra Németország; Ausztria

Tanulmányok az akupresszúráról

A következőkben ezek közül néhányat szeretnék kiemelni.

cikk

Rosszullét (hányinger)

Ez messze az egyik legnépszerűbb tárgy az akupresszúrás vizsgálatokban. Számos kutatást végeztek az akupresszúra hatékonyságáról a posztoperatív, a szülés utáni és a rákkezelésben. Ezek a tanulmányok bizonyos pontokra koncentrálnak - JSD # 27 (P6) és JSD # 26 (3E5) - hogy kizárják a "szubjektív tényezőt" (emberi), a stimulációt általában eszközzel, nem pedig az ujjakkal végzik.
(Az émelygést gátló karszalagok, amelyek már régóta kaphatók a különböző gyógyszertárakban, annyira hatékonyak, mert a karszalag műanyag gombja úgy van behelyezve, hogy nyomást gyakoroljon a # 27-re. Néha az ujjával vagy a hüvelykujjával történő nyomás segít talán még jobb is; a karkötő azonban hosszabb ideig viselhető. - Iona)

Derékfájás

A Tajpeji Nemzeti Egyetem Prevenciós Orvostudományi Intézetének egyik tanulmánya azt mutatta, hogy az akupresszúrával kezelt személyeknél a szignifikáns károsodások 89% -kal csökkentek a fizioterápiával kezelteknél.

Az akupresszúrával kezeltek javított testfunkciókat, csökkent munkaképtelenséget, kevesebb munkahelyi vagy iskolai betegnapot és jelentősen csökkent a fájdalmat, beleértve a lábakat is.

A tanulmány megjegyzései nem tartalmaznak állításokat a fizioterápia típusára vonatkozóan. A Taipei-i tanulmány után valószínűleg az összehasonlítást kínai fizikoterápiás technikákkal végezték. Keleten vagy nyugaton a legjobb fizikoterápia célja, hogy az izmok és szalagok teljes funkcionalitását visszanyerje. Különösen balesetek és sérülések után az akupresszúra akkor a leghatékonyabb, ha fizioterápiával kombinálva alkalmazzák.
(A JSD tanfolyamok könnyű Qigong gyakorlatokkal kezdődnek, amelyek jó fizikai terápiát jelentenek a hát, a váll és a nyak számára. A „nyolc selyemgyakorlat” ülve vagy állva is elvégezhető. Összesen csak 10-15 percig tartanak, vagy Egyszerre csak egy gyakorlatot hajtson végre, vagy végezzen néhány gyakorlatot - Iona)

1. Hsieh LL, Kuo CH, Lee LH, Yen AM, Chien KL, Chen TH. A derékfájás kezelése akupresszúrával és fizikoterápiával: randomizált, kontrollált vizsgálat. British Medical Journal 2006; 332 (7543): 696-700.
2. A shiatsu hatása az alsó hátfájásra. 48: J Holist Nurs. 2001. március; 19 (1): 57-70. Brady LH, Henry K, Luth JF 2., Casper-Bruett KK. Drake Egyetem, USA. A fájdalom és a szorongás is jelentősen csökkent az idő múlásával. PMID: 11847714 [PubMed - indexelve a MEDLINE-hez]

A fájdalom enyhítése kisebb sérülések esetén

[Egy másik tanulmányban] a mentők akupresszúrát alkalmaztak egyszerű törésekre, apró sebekre és zúzódásokra vagy zúzódásokra a kórház felé vezető úton. A kontroll csoporthoz képest az akupresszúrában részesülő betegeknél a fájdalom, a szorongás és az alacsonyabb pulzusszám jelentősen csökkent.

A tudósok kijelentették: "Ezt a technikát mind a sürgősségi orvosok, mind a nem tudományos személyzet, például ápolók, mentők, tűzoltók és mentők számára ajánljuk."

Alexander Kober, MD, Thomas Scheck, M.S., Manfred Greher, M.D., Frank Liega, Roman Fleishhackl, Sabine Fleishhackl, Frederick Randunsky, és Klaus Hoerauf, MD., Anesztézia és fájdalomcsillapítás, 2002, 95. szám, 723-727.

A JSD akupresszúra használata vészhelyzetekben (2005 Acupressure News) című cikkében Gene Hainstock kanadai JSD akupresszúrás terapeuta kijelentette:
"Mentősként töltött 12 évem alatt sokat használtam az akupresszúrát, például a JSD # 42 (Le3) nagyon hatékonyan melegítette fel a hipotermiás nőt. A lényeg finoman és lassan működik, ami különösen fontos a hipotermia esetén. A relaxáció nagyon hasznos a betegek megnyugtatásához (# 23, # 19, # 20, # 21, # 22). A bokák megragadása - # 12 (Bl62) és # 9 (N6) - nyugtató hatású Elsősegély a sürgősségi osztályon. Ezek a pontok a palliatív terápiában is felhasználhatók. Azt is megállapítottam, hogy a "H" (LG14) és a # 27 (P6, a 26. karral szemben lévő kar belső oldalán) nagyon hatékonyak a traumás betegek megnyugtatására. "

Izgatás demenciában

A kutatók megállapították, hogy az akupresszúrás kezelések a verbális és fizikai rohamok jelentős csökkenését, valamint a betegek viselkedésének azonnali javulását eredményezték. A kontroll csoporthoz képest úgy tűnik, hogy az akupresszúra segíthet megakadályozni az agresszív tünetek megjelenését.

Yang MH, Wu SC, Lin JG, Lin LC. Az akupresszúra hatékonysága az izgatott viselkedés csökkentésében demenciában: kísérleti tanulmány. Journal of Clinical Nursing, 2007. február; 16 (2): 308-1

Szív-és érrendszer

A kezelés eredményeként drámai kardiovaszkuláris változások következtek be az akupresszúra csoportban. Ebben a csoportban például a szívverés átlagosan hét ütéssel/percben csökkent, míg az általános törléseket kapott csoportban percenként öt, a kontroll csoportban pedig egy ütés/perc sebességgel csökkent.
Hasonló változásokat figyeltek meg az akupresszúra csoportban az artériás vérnyomásban és a bőr véráramlásában, de nem azokban a csoportokban, amelyek általános deléciókat kaptak, vagy a kontroll csoportban.

Felhendler D, Lisander B. Az akupontok nem invazív stimulációjának hatása a szív- és érrendszerre. Komplementer Therapies in Medicine 1999; 7: 231-234.

Nehéz légzés

A professzionális akupresszúrás csoportban a betegek szignifikáns javulást mutattak a pulmonalis állapot és a nehézlégzés * (nehéz légzés) kérdőív módosított skáláján, a Speilgerger-féle állapot szorongási skálán ** és a hatperces sétatávolságon a szimulált akupresszúrás csoporthoz képest. Az oxigéntelítettségi szint és a légzési arány javulását is észlelték.
* A tüdő funkcionális állapota és a nehézlégzés kérdőívvel módosított változata
** Állami tulajdonságú szorongási jegyzék (STAI)

Ming, J.L. et. al. "Az akupresszúra hatékonysága a dyspnoe javulásában, krónikus obstruktív tüdőbetegségben", Journal of Advanced Nursing 45 (3), 253-259.

fejfájás

Az itt felsorolt ​​cikk idézi azokat a kutatásokat, amelyek azt mutatják, hogy a nyaki izmok fasciája folyamatos kapcsolatban áll az agy duralis csövével. Ez megmagyarázza, hogy az akupresszúra a koponya tövében enyhítheti a feszültséget okozó fejfájást:

"Akupresszúrás terápia fejfájás esetén", Dorothy Kroll, Alternatív és kiegészítő terápiák, 1995. november/december, p. 357-359 http://www.liebertonline.com/doi/pdfplus/10.1089/act.1995.1.357

A fejfájásban szenvedő betegek randomizált, kontrollált vizsgálata (RCT) összehasonlította az [akupresszúrát] a szimulált akupresszúrával és a kezelés nélkül. Az akupresszúra jelentősen csökkentette a fejfájás súlyosságát és intenzitását. A vizsgálat során a fájdalomcsillapítókra, például az ergotaminokra, a szteroidokra, a propanololra és a metizergidre * vonatkozó recepteket az ambuláns kezelés során auto-akupresszúra (auto-acu-nyomás) váltotta fel. A tudósok kijelentették, hogy az önakupresszúra értékét növeli annak könnyű kezelhetősége és a toxikus hatások hiánya.
* Gyógyszer migrén megelőző kezelésére

Kurland, H. D., A fejfájás fájdalmának kezelése auto-akupresszúrával, Kurland HD., Curr Psychiatr. Ther. 1977; 17: 271-4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1253662

Alvászavarok

Az akupresszúrás [csoport] és két másik [teszt] csoport összehasonlításakor egy tanulmány megállapította, hogy az éjszakai ébredés gyakorisága és az éjszakai ébrenlét ideje jelentősen csökkent. Ezenkívül jelentős különbségek mutatkoztak a PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) alskála-besorolásaiban az [alvás] minősége, a látencia, az időtartam, a hatékonyság és az alvászavarok tekintetében, a globális PSQI-hoz képest (az egyes alanyok értékelése az intézkedés előtti és utáni három csoport közül [megjegyezték]).

Az intézményi lakosok alvásának minősége, Chen, ML és mtsai. Journal of Gerontology: MEDICAL SCIENCES 1999, Vol. 54Q, No.8, M389-M394.

Más kutatások során olyan módok, mint a tai chi, az akupresszúra, az akupunktúra, a jóga és a meditáció, korlátozott számú kezdeti kísérletnél javították az alvás paramétereit.

További információk az idősebb felnőttek alvászavaraihoz kapcsolódó kiegészítő és alternatív gyógyszerekről a következő helyen találhatók: Clinical Geriatric Medicine, 2008. február; 24 (1): 121-38, viii, Gooneratne NS. Geriátriai Orvosi Osztály, Alvási és Légző Neurobiológiai Központ, Pennsylvaniai Egyetem Orvostudományi Egyetem, 3615 Chestnut Street, Philadelphia, PA 19104, USA.

1. lábjegyzetNéhány weboldal, amely az akupresszúrával foglalkozik:

  • Az Akupunktúra Kutatási Társaság honlapja: www.acupunctureresearch.org
  • Az Akupunktúra ma és a mai masszázs online archívumai: www.acupuncturetoday.com vagy www.massagetoday.com, az „előző kiadások” részben keresse meg az „akupresszúra” kifejezést.
  • A Nemzeti Egészségügyi Intézetek különböző webhelyei:
    - www.nih.gov/science/
    - www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=acupressur
    Ezen az oldalon 30 cikkoldalt találtam az „akupresszúrás kutatás” témakörében, beleértve az „akupresszúrát és derékfájást”, „hányingert”, „angina pectorist”, „könyökmozgást”, „szülés közbeni fájdalmat”, „súlycsökkentést”., „Diabetes”, „csípőtáji töréstől származó fájdalom”, „stroke és fejfájás” („neurológiai rendellenességek” alatt), „krónikus nyaki fájdalom” és „dysmenorrhoea: JSD # 41 (Sp 6) menstruációs fájdalom esetén”. Érdemes az egyes témákról szóló cikkeket végigböngészni, érdeklődési körétől függően.
  • Touch Research Institute: www6.miami.edu/touch-research/ (főleg a masszázsokról szóló cikkek)
  • A Leedsi Egyetem (Egyesült Királyság) tanulmánya a „shiatsu hatásairól” http://eprints.whiterose.ac.uk/42957/2/ShiatsuFinalReport.pdf
    „Orvosi hírek”: www.news-medical.net

Fordítás angolból: Katrin Schulz