Cisztás fibrózis blog - Robin; Robert Személyi edzés
Mi is valójában a cisztás fibrózis?
A cisztás fibrózis vagy a cisztás fibrózis (CF) örökletes, veleszületett anyagcsere-betegség. A legtöbb esetben a tüdő és a hasnyálmirigy, más esetekben más szervek is érintettek. Különösen a légutakban sűrű nyálka jellemzi, amely köhögést és egyéb légzőszervi betegségeket vált ki, és egyértelműen elősegíti a fertőzések előfordulását. Ez a viszkózus nyálka rendkívül befolyásolja a tüdőt, és gyakran légszomjat, valamint visszatérő fertőzéseket, például tüdőgyulladást és gombás fertőzéseket okoz. Az emésztőrendszer is érintett. A vastag nyálka eltömíti a hasnyálmirigyet és a májat. Ez azt jelenti, hogy a fontos emésztőenzimek nem jutnak el a bélbe, és az étel nem emészthető meg megfelelően. Ennek következményei a hasi fájdalom, a székrekedés, a zsíros bélmozgás, a súlyos alsúly és a legrosszabb esetben akár a bélelzáródás is. Csecsemőknél és kisgyermekeknél akár fejlődési rendellenességek vagy a motoros és pszichoszociális fejlődés sikertelensége is előfordulhat.
Az étrend a cisztás fibrózis "gyógymódjaként"
Véleményem szerint a CF-ben és az egészséges emberekben a tudatos étrend, vagy inkább gyulladáscsökkentő étrend pozitívan befolyásolja az egészséget és a betegség további lefolyását. Az étrend központi szerepet játszik a cisztás fibrózisos betegek családjában. Többnyire az elv érvényesül: kalória, kalória és kalória! A jelentős kalóriafelesleg mellett a zsírban és rostokban gazdag ételeket is előnyben kell részesíteni. Ha nem lehet elegendő táplálékkal ellátni a szükséges energiamennyiséget, gyakran magas kalóriatartalmú étrend-kiegészítő keverékeket vagy akár parenterális táplálást alkalmaznak.
De miért van szükségük a CF betegeknek ennyi kalóriára?
CF betegeknél egyensúlyhiány lehet a tápanyagbevitel és a kereslet között. Tehát z. Például az emésztőenzimek (például Kreon, Panzytrat, Cotazym) elégtelen használata befolyásolja az energiaháztartást, és a zsírban oldódó vitaminok (A, D, E és K) hiánya miatt befolyásolja a csontok egészségét és az immunrendszert. A disztális bélelzáródás szindróma (DIOS) szintén elégtelen energiafogyasztáshoz vezethet.
Gyulladáscsökkentő étrend cisztás fibrózisban
Az energiadús étrendnek tartalmaznia kell olyan élelmiszer-összetevőket, amelyek pozitívan befolyásolják a betegség lefolyását és mindenekelőtt a cisztás fibrózis gyulladásos folyamatait.
Így a „fő kalória” elvet általában újra kell definiálni! Annak érdekében, hogy a CF-betegek gyulladáscsökkentő étrendet élvezhessenek, előnyben kell részesíteni az energiatartalmú élelmiszer-összetevőket, például a többszörösen telítetlen zsírsavakat, vitaminokat (különösen a C-vitamint) és más létfontosságú antioxidáns anyagokat.
Véleményem szerint mindenképpen csökkenteni kell az omega-6 nehéz ételek fogyasztását. A purintartalmú ételek fogyasztását mindenképpen korlátozni kell. Gyulladáscsökkentő étrend esetén az iparilag előállított búzalisztet, édességeket és üdítőket is nagyrészt kerülni kell. Ezekben az ételekben a vércukorszint gyors emelkedése csökkenti az inzulinérzékenységet, és ennek eredményeként fokozott gyulladás lép fel a szervezetben.
»A gyulladáscsökkentő táplálkozási stratégiák tárgya a cisztás fibrózisban mindenekelőtt a növényi étrend.
A barátnőmnek cisztás fibrózisa van: az elfelejtett gyógyszer, hogy a gyulladáscsökkentő étrend és a testmozgás hogyan befolyásolja pozitívan a CF-t (cisztás fibrózis)
Szeretne többet megtudni a gyógyíthatatlan metabolikus betegség cisztás fibrózisáról? Szeretné tudni, hogyan gyulladáscsökkentő étrend késleltetheti vagy megelőzheti a CF-re jellemző kísérő vagy másodlagos betegségeket, mint például tüdőgyulladás, köszvény, ízületi gyulladás vagy akár a 3c típusú diabetes mellitus? Ebben a könyvben megtudhatja, miért fontos a cisztás fibrózisban a "helyes" étrend a betegség teljes lefolyása során.