Citrom- és olívaolaj-kúra a máj méregtelenítésére - ez így működik; s
Állítólag mind a citrom, mind az olívaolaj számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik egészségünk szempontjából. Állítólag még egy veszélyes közbetegség: a zsírmáj ellen is csodákat tesznek.
Citrom- és olívaolaj-kúra - így segíti a kúra a máj méregtelenítését
A citrom- és olívaolaj-kúrával méregtelenítené a májat, így a fontos szerv továbbra is megbízhatóan semlegesíti a szabad gyököket és védi sejtjeit. A tested ragyogó arcbőrrel köszön majd meg, és a kis öregedésgátló kúra erőfeszítése kezelhető.
- A májméregtelenítéshez csak két összetevőre van szükség, amelyek könnyen bárhová eljuthatnak, ha egyébként nincsenek otthon. Biztosítania kell azonban, hogy az olívaolaj és a citrom jó minőségű legyen.
- Az olívaolaj és a citrom egyaránt gazdag antioxidánsokban, amelyekről ismert, hogy hatékonyan távolítják el a szabad gyököket. A szabad gyökök megtámadják a testsejteket, károsítják őket, és öregnek látszanak a szó legvalószínűbb értelmében. Ezenkívül a citromlé méregtelenítő és antibakteriális hatást fejt ki. Az olívaolaj esszenciális omega 3 zsírsavval pozitívan befolyásolja a koleszterinszintet és gyulladáscsökkentő hatású. A citromlével együtt az olívaolaj segíti a máj regenerálódását és megszabadítja a testet a nehézfémektől.
- A citrom-olívaolaj keveréket éhgyomorra ihatja, lehetőleg közvetlenül felkelés után. Ahhoz, hogy a májkúra valóban működjön, legalább fél órán keresztül, vagy még jobb, ha egy órán át nem szabad enni semmit.
- Fontos, hogy egy hónapig kövesse a citrom-olívaolaj kúrát, hogy a máj méregtelenítése működjön. Évente néhányszor megteheti a kúrát is.
- Megjegyzés: Ha bármilyen betegségben szenved és rendszeresen szed gyógyszert, akkor beszéljen kezelőorvosával, mielőtt megkezdi a máj méregtelenítését.
A máj - az egyik legfontosabb szervünk
Sajnos sok dolog, amit különösen jónak tartunk, nem feltétlenül előnyös az egészségünk számára. Az egyik szerv, amely gyakran különösen érintett, a máj. Halkan és feltűnés nélkül szenved, így gyakran csak akkor vesszük észre, ha a szerv jelentősen károsodik.
- A máj az anyagcsere egyik legfontosabb szerve. Többek között nagyon fontos a vértisztítás és a szennyező anyagok továbbadása szempontjából, hogy azok gyorsan ürüljenek és ne támadják meg a sejteket. Ha a máj már nem képes ellátni feladatait, ennek komoly, hosszú távú hatása van egészségünkre.
- A súlyos májbetegséget nem csak a túlzott alkoholfogyasztás okozhatja. Az egészségtelen táplálkozást, például a nagyon zsíros és/vagy rendkívül magas cukortartalmú ételeket a máj hosszú távon csak rosszul vagy egyáltalán nem tudja feldolgozni. A legrosszabb esetben a rettegett zsírmáj alakul ki, ami halálhoz vezethet.
- Legalább túlnyomórészt egészséges étrenddel nagyobb problémák vagy akár túlzott igények nélkül segíted a májat abban, hogy munkáját elvégezze. Ezenkívül az alkalmi méregtelenítésnek pozitív hatással kell lennie a májra.
Egy másik cikkben megtudhatja, hogy mit jelent az „extra szűz” az olívaolajban.