Citrom, gyömbér és menta tea - Méregtelenítő mód - Mélina apró ételei
Mélina receptjei és főzési tippjei
A jó ételekben és kalóriákban gazdag év vége után itt az ideje, hogy testünk megtisztításával ellensúlyozzuk az ünnepi túlkapásokat. Vannak olyan termékek, amelyek elősegítik a toxinok eltávolítását, és ezeket a termékeket találja meg a következő receptjeimben. Az ötlet az, hogy jót tegyen magának, találjon kiegyensúlyozott étrendet és térjen vissza az egészséges termékekhez. Kezdve egy jó szokással, amelyet most vállalok, azt tanácsolom, hogy az elkövetkező napokban visszaéljen vele. Ez egy citrom tea, amelyhez két szuper terméket adtam: a mentát, amelynek a középkor óta elismert jótékony erényei vannak, nyugtató, megkönnyíti az alvást, de emésztést is. A gyömbér, amely nagyon jó kondicionáló, védi a májat, és közismerten hányinger ellenes. És természetesen a citrom, serkenti a toxinok eltávolítását és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Melegen vagy hidegen ez a tea a legnagyobb jót fogja hozni, sőt arra is kényszerít, hogy egy kicsit gyakrabban menjen a pisilőbe, ami jó pont a méregtelenítés során. Azt javaslom, hogy ezzel a teával kezdje a napot, és töltsön be egy üvegbe, hogy kortyolgassa ezt az erényes italt a nap folyamán.